得益于坚持不懈的锻炼，以及对食物摄入量的控制，今天上称称重终于让我增强了信心，体重已经下降到159斤左右，160的关口被我突破了，经过这些日子的锻炼，每天基本上减重在0.8斤样子，形势喜人，按照这个速度计算，一周可以减掉4斤，想想就高兴。不过这只是理想状态，越到后面，减重就越困难，所以一定要抓住机会，前面多用心坚持，后面成为习惯。如果本周顺利，周五应该在156斤左右，希望周末就能看到效果。
今天收到贷款短信，咨询了一下，对方说要有个人2000元以上保单满两年以上，其他的都没所谓。看来，保单是必须要有的了，不然连融资都融不到，这个作为年底给自己的奖励吧，没人心疼自己，自己得心疼自己。好在易效能学友中有很多从事保险行业的，应该分分钟都能买到。
游泳的时候，精神比较集中，容易静静思考一些问题，比如投资失败的问题。在于自己没有计划，没有策略，没有方法，急于求成，总是自以为是的去博一把，事实无数次证明过，股市没有奇迹出现，在这里就要愿赌服输！错并不可怕，关键是自己并没有总结经验教训，每次都是继续错下去！！！
其实我确实对投资没有认真和重视，正所谓你的时间在哪里，你的成就就在哪里，我现在应该说不缺研究方向和研究资料，就缺认真研究的投入精神，我一定要认真和重视起来这个问题，意识到问题的严重性，以后的反思日记以投资心得为主。这样才能有提高。
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