(十)称赞的艺术
鼓励也是有一定的方法和技巧在其中的,夸大的表扬只会让孩子养成对事情不以为然的态度,“鼓励”的正面作用也便无从发挥。
具体来说,当父母亲要表达自己对孩子的鼓励时,应该确定自己有准确表达的四个方面,它们分别是:
结果、原因、内在人格特质以及正面影响。
例如,孩子今天整理了房间。
①说结果。
注意到了孩子整理房间的行为,父母可以说:
“我发现你今天已经整理了房间,现在房间焕然一新。做得真好!”
②说原因(具体细节)。
告诉孩子:
“你不仅把床上的衣服都叠好了,也把书桌上的书都排列整齐了,真棒!”
说得越具体,孩子下次越知道该怎么重复这个行为,也知道了自己哪些行为是受称赞的,可以激励他重复出现这个行为。
③说内在人格特质。
接着,父母可以说:
“看得出来,你是个很负责任(勤劳、用心…)的人。”
称赞的时候,父母要多谈人格特质,而在做批评时,就该谈行为,而避谈人格特质。
④说正面影响。
例如,可以这么说:
“有你这样的孩子,爸妈觉得很高兴
一气呵成,就成了:
“我发现你今天已经整理了房间,现在房间焕然一新。做得真好!你不仅把宋上的衣服都叠好了,也把书桌上的书都排列整齐了,真棒!看得出来,你是个很负责任的人。有你这样的孩子,爸妈觉得很高兴。”
需要补充的一点是,在最后一项,即“说正面影响”中,建议父母要谨慎为之。
大部分父母亲都习惯和孩子说“爸妈以你为荣”,其实这句话的着眼点,应针对人格特质,而非学习成绩。
当父母如是说:
“你这次数学考了满分,爸妈真以你为荣。”
孩子会有个感觉,只有满分,爸妈才会“以他为荣”,那万一下次没考好,父母亲就不再感到骄傲,甚至还可能“以他为耻”。
换一种说法,强调人格特质就对了：
“这次你考了满分,爸爸、妈妈发现你很努力,才有这么好的进步,这份努力,爸爸、妈妈很引以为荣。”
如此一来,孩子就会知道,只要他努力,不论成绩如何,父母都会引以为荣。
另外,特别值得一提的是,孩子努力应该是为了自己,而不是为取悦任何其他人。
所以,当他有好的表现,父母更好的说法将是:“爸妈真为你感到高兴。”
经过这样递进式的言语排列后,才算是完成了一个“鼓励性言语”的全过程,看起来似乎有点复杂,可这小复杂中却有着大智慧,绝对可以对您的亲子沟通起到事半功倍的效果!
【练习】
①见妈妈下班回来很辛苦,只有10岁的女儿主动帮妈妈捶背。
刚学会了“鼓励技巧”的您,这时会说：（ ）
(请对照我们的建议)
“女儿捶得轻重正好,妈妈现在舒服多了,有你这么孝顺的孩子,妈妈觉得真幸福。”
②虽然考试前进行了认真的复习,可儿子的初中入学考试还不是很理想。
刚学会了“鼓励技巧”的您,这时会说：（ ）
(请对照我们的建议):
“这次虽然不是最理想,但比上次又有进步了。爸爸妈妈发现你学习的劲头足,是个非常认真的孩子,我们为你进步觉得高兴。保持这股劲儿,下次一定会比这次做得更好!”
③周末和9岁的女儿一起上街,在路上遇到了一个沿街乞讨的残疾人,女儿拿出了平时攒下的一元钱零用钱,给了乞讨者。
刚学会了“鼓励技巧”的您,这时会说：（ ）
(请对照我们的建议):
“你给乞讨者的这一元钱可以让他吃上一顿饭,这零用钱还是你平时辛苦攒下的，真不容易,说明你是个乐于助人的好孩子!妈妈真替你高兴。”
――摘自《幸福其实很简单》
