今天做成功的几件事,非常值得肯定自己,相信自己,本来你就是最优秀的,记住自信都是自己给的。
成功的事情
1.开启了日更挑战,小目标21天,中目标50天,中大目标100天,今年的目标150天,也就是挑战完今年。
2.今天早起阅读,读书,如果每天能拿出1小时阅读,那么7天就是7小时,可以阅读完一本书,接下来挑战每天阅读1小时。
3.完成了今天的日更计划,更重要的是记录今天的学习,复盘反思,串联,不管写的是不是有逻辑,没关系开始就是伟大的事情,先自由自在的写,定期整理所学,说不定能发现其中的规律,做一个主题式的学习和分享。
4.今天晚上付诸行动啦,而且是在值完班之后的晚上,开始也是想刷手机,但先去洗澡就给了一个阻断,(让我想起L先生的文章,一个外作用力,明天好好看看)让刷视频断开了。 还有告诉自己先做重要的事情,在玩乐,不是不玩乐,是先做完重要的事情之后,拿出时间尽情地玩乐。 这样比先玩但心里记着想做的事,玩也玩不痛快,做也不想做,心里一直不上不下的,堵得慌。 这样好了,先把重要的事情做完,就可以尽情地玩耍了。
这就是选择的价值观,什么是更重要的。 和大脑的对话,是疏导而非对抗。
5.盘点今日所学,有的记忆清楚,有的模糊,下一步就是怎样将今日所学做一个小的应用,小的分享,变成自己的知识储备,能够把所学到的用出来。
6.用三个月五个月打磨写作的技能,这5个月就做这一件事。