1.你觉得自己的元认知能力强吗？ 在思考哪些事情、哪些领域的问题的时候， 觉得自己的元认知能力更强？
2.现在你已经知道了元认知能力的重要性了， 那么， 你觉得你应该在思考哪些事情的时候， 必须可以运用自己的元认知能力、？
3.如果让你自己想， 自己找， 你能想出、找出哪些提升元认知能力的方式方法？
4.你已经意识到元认知能力如此重要，那么你如何才能让你的亲人、你的孩子、你的挚友也认识到元认知能力的重要？（相信我，这事儿非常难，且常常费力不讨好……但是，亲人总是值得为之努力的罢？）
5.观察一下你的周遭，你觉得谁的元认知能力更强，甚至最强？你能从他身上学到什么？
6.很多时候，其实并不是他人不理解你，而是你没想清楚、你没有表达清楚，所有他人无法理解你……能想到一个资深的重要经历是这样的吗？从中你应该得到怎样的反思？
