《五种时间》奇遇共读 Day 10

20210729共读章节：

04 好看时间 身体主义

~身体主义
把“内丹好看时间”安排进每天的时间管理之中
具身认知理论论证了：不要磨叽，请务必在今天的日程中安排好看时间

~好看的及格线
始终是持续的优先级的甄选与落实，造就了每个人看上去的样子

~内丹在炼
神仙也是凡人做，只是凡人志不坚

~我的容光焕发清单
作息-饮食-姿态-物品-正向生活-外法
身体是你的起点和归宿，也是有生之年灵魂居住的真正房子

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