约练分享

2023-6-28早  咨询师:9次  来访者:27次    观察员:19次

身份:来访者

在我的亲密关系里,好像我是对于我在意的人,我希望我的付出能够得到对方同等的付出甚至更多,以证明我是被爱的,内心才能平和,稳定,温暖。如果我付出了,对方并没有给予我物质与精神的回报,我就会很失落和难过。从之前的索取被爱,到现在的付出然后期望被爱,其实也是一个进步,不过我期待达到的一个境界是:我在意对方,我愿意为对方付出,而不求任何回馈。

今天的咨询,更多的是我在说,但是咨询师短小精悍的问句,比如:什么是真正的付出?什么是真正的索取?如果你达到了你想要的境界,谁会看见?如果达到了你期望的境界,你的生活会有什么不一样?等等,这些问话也在一步步引导我看见自己想要的是什么。我开始思考,自己想要的是什么呢?我期待这样的亲密关系,期待在对方面前,对我是没有要求的,可以让我自由舒适的做自己。

不忘初心,方得始终,带着自己的初心,顺其自然的去经历任何事情,我想,自己一定会遇见更真实且发光的自己,也会收获更好的亲密关系。

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