你的人生效率体系构建好了没?

这是一篇社群内的一次学习复盘分享,

我要分享的知识点是人生效率体系,主要分两个步骤,首先是简单的给大家回顾一下我们这一个知识点的主要内容,其次是结合我的个人的学习收获及成长经历来给大家大家分享我自己就是践行人生效率体系的一些感受和心得,希望大家能对大家有所帮助,同时,也欢迎大家和我多多交流。

一个人的人生效率体系的构建是基于现实的,就是我们当下,人生效率体系是由输入系统、自我管理系统、输出系统三部分来组成,它可以用来保证我们人生蓝图的实现。

那人生效率体系的三个部分,我们先要有输入系统,然后通过自我管理的四大目标吧,最后的效果就是我们能够达到输出的一个结果。输入的话,我们在课程的学习当中都知道有四种形式:以人为师、阅读、行业会议或培训、行走有力量;那自我管理体系有四大管理:时间管理、目标管理、能量管理、效率管理;那输出的话主要是有三个,一个是我们可以通过语言来输出,第二个是通过文字,最后一个是通过实践来输出。

那首先来说一下输入系统的构建,我自己是以人为师的这个输入的方式的一个受益者,因为2020年呢,我在工作上就经历了一些事情,我们就是我所在的学院因为领导的变化工作方式也变化了,我就非常的不适应,也想不明白。因为在此之前,我入职以来是特别顺利的,领导的风格和我特别契合,他在工作的时候呢,领导都是放手让我去做,那我只要认真去做,认真去完成我的任务,然后好好思考怎么做好,就很放手的去做,但是换了一个领导呢,他可能不喜欢这种方式,他喜欢的是所有的事情都要一一汇报,还要按照他的节奏走。那2020年其实我觉着很多时候,特别是上半年的时候,我有时候因为和领导的这个关系呀,我就可能排斥去学校,甚至有的时候甚至都想到要辞职,自己的心情也很不好,然后呢就和家里人去沟通,也没取得很好的结果,就是很好的一个解决办法,自己也去看书啊,也去向就是和我同辈的人去请教,就我身边的同事。但是一直没有找到很好的办法,就是在2020年底的时候,我向原来一直沟通的一个长辈,但是呢,他是其他学院的院长,原来呢,我顾虑比较多,没有去找他请教,但年底的一个偶然的机会,我和他聊了半个小时,这半个小时的收获就特别特别大。就让我有一种就是,困扰了我一整年的问题,然后半个小时以人为师就解决了。当然呢,这个我觉得这个长辈他特别厉害的,其实也和我们萌姐说的一样,就是我们每个人要确立自己的核心价值观,越要知道自己重要不紧急的事情是什么?然后的话那你练就你的一个强大的内心。等你受到外界诱惑或是干扰的时候,你就可以想,这个是和我的核心价值体系,其实也就是我们的人生蓝图它相契合吧,如果不相契合,那可能我就会,把它放一边,我做我自己,就是现在我继续坚持我应该坚持的事情。

那也是因为就是有了这样的一个开头,然后2021年啊,年初我自己就是阅读的时候看到了萌姐的人生效率体系,当时看的是第一遍看过之后,就感觉到优秀的人,他们的一个理念都是相切合的。自2021年的话,我其实半年来就一直在践行这样的一个原则,也是我们七个高效能习惯当中的以终为始的一个习惯。然后呢,同时我也改变了我自己的以前的一个不好的习惯,以前那我可能很多时候就我自己去做,就是不愿意去出去去沟通或向其他人请教也是怕麻烦嘛,后来的话我就改变了,因为改变了之后就是抓住机会向身边可以请教的老师,比如今天我还像思思远老师请教直播的事情。当我去向更多的人请教的时候,我会发现,当我们有一个真诚的以人为师的这一种心态去向很多优秀的厉害的大咖去请教,他们真的都是非常无私地来帮助我们,真的是知无不言,特别特别的愿意帮助我们的。所以我也想给群里的小伙伴说,有时候你想向一个人请教,那就勇敢的去请教,真的,我觉着在别人帮助到你的时候,他也能获得价值感,反而对他也是一种肯定,我可以说这半年我觉得我迭代升级,特别的多,因为到目前来说,我已经拿到上海市五四青年奖章,也刚拿到上海市育才奖,这不是我自己多么优秀,而是我转变了我的一个思维方式,我不是自己在苦苦的干,而是有方式有方法有技巧的去干这样子的话,这种收获既有内在的收获,又有外在的收获。

那阅读的话,我们是站在巨人的肩膀上去看世界,去看问题,我也是一个阅读的受益者,但是呢,我觉着我们要改变以往的阅读,可能我要读很多很多很多本的书,但是呢,并没有把阅读的东西学到的旧书里看到的东西能够用来指导我们的实践与生活和工作,因为在听这三天课程的时候,我也在思考萌姐她的一个优秀他的。能取得这么多成就的原因,我觉得他就是我们和萌姐的差距,在很大的一点上就是我们学了不去用,我们有了知识,只是说我学过了,我做了笔记,但是做了笔记之后呢,我们没有运用到,就是思考怎么运用到我们自身。

所以我觉着我们追求的不是说我一年阅读100本书或者更多的书,而是要探索,就是探索自己的一个阅读方式,这个阅读方式呢,是你既能保证你想要阅读的书能够阅读同时的话,你或者通过读书笔记呀,或者通过分享呀或者与其他人讨论交流,就是你找到适合你的一个方式,能够让你学到的阅读到的知识能够运用到你的实践。我呢,其实也是因为参加了写作训练营,我开始写读书笔记,我有超过目录,我也有摘抄过,就是里边的京剧,我也尝试自己画思维导图,就是我在阅读的这条路上还在探索,我是觉着这个是大家就阅读,这个习惯肯定是大家一定要坚持的。

因为阅读的话,为什么说是站在前人的巨人的肩膀上去思考问题呢?我们去发现,因为现在阅读的APP特别多特特别的多,你想要读的书也非常的容易获得,很多的时候就向我请教问题一样,比如我们怎么早起呀?时间管理,我们自己去探索的话是需要很长很长的时间,而且也不一定找到正确的方法,但是当你去阅读去看前任的经验的时候,你会找到,可能就是你会发现你苦苦思索的问题,可能别人的已经实践出来,而且早就有答案了。

阅读的话一定啊,我觉着每个人都有适合他自己的阅读方式,有适合他自己的一个或从书中汲取知识,然后运用到实践当中的一个路径吧,但是这个我觉得是需要我们每个人去在实践中,在阅读中不断的探索的。

行业会议和培训的话,因为我的工作原因,我们每年就是至少要培训两次,但是呢,我可能还不同的是我特别的喜欢培训,因为我会抓住因为现在我们有线上线下的机会吗?这也是因为我在做学生党建打造我们党支部的一个品牌的时候,原来我就自己找不到思路,但是偶然的一个机会,我参加了国家行政院的一个线上的支部书记的培训哦,我会发现。原来就是可以用科研的方式来做党建,这就让我一下子拓展了思路,让我有了更有方式方法,能够带领同学们来打造我们的品牌,同时能够保证质量,所以我觉着如果有行业会议的话,如果你身边有培训的机会,你一定要抓住机会去参加。

因为一般这样的培训,他来讲的基本上都是大咖级别的,对于专业,这个我们所在的领域的一个前沿资讯呀,对于我们这个他的研究方式,方法与技巧呀,同时,你也能就是链接你自己所在的领域的一个人脉,我觉得这一个是可以说是一举多得的一个事情,大家有机会的话一定要抓住。

那接下来要说的一个自我管理体系,其实呢,我也是一个手帐爱好者,可以说我今年2021年,我光买手杖版本的,我手里有的手帐版本已经不下于五种,真的是各种趁早呀,就是各种品牌的我都试了,都尝试了,但是能让我坚持记下来的,现在也在,就是用来指导我生活的,还是我们萌姐的这个效率手册,为什么这么说呢?也是在课程上我忽然。听到萌姐讲到就是这效率手册,它并不是只是用来我们记录的一个工具,而是让我们养成良好的一个行为习惯,同时让我们养成一个就是形成一个比较好的思维习惯的一个工具。

所以当我们就是用这样的一个高度来用效率手册的话,你会发现,其实这个手册并不是只是记记你的每天的计划呀目标,而是真的可以用来帮助你实现你的人生蓝图,能够助力我们的一个成长进步的,当然这个我也是就是说在前一期的训练营才开始用的,后面的话我会一直坚持用下去。也希望更多的小伙伴,无论我觉得效率手册,也许这一本不一定适合你,其他的你找到适合你的,也是可以用来指导自己的时间的,我是觉着用了效率手册之后,可能我的目标性会更强,同时的话,我的时间嗯,就是时间的管理的能力也在增强。

最后一个呢,就来说一下输出输出的话,首先的话第一个是通过语言产生关系,建立连接,其实我们知道就是你有知识的一个存储或者输入和你能够表达他是两回事儿的,在这里我觉得萌姐也提到了,就我们想要有输出,你就是一定要大量的重复的练习,因为我们每个人都惧怕站在前台钱或者是讲话,但是你会发现,当你抓住机会,一次一次的去表达,一次一次的去提,练习自己的一个就是语言表达能力,你的一个输出能力也在就是也在提升。

那第二个是文字的话,其实在早起就是在早会我也分享过,我是通过简书,一直从年初一直在写,现在已经有18万字了,这一个呢也是因为我2020年就是,在职业上我感受到我不是不在进步,就是在退步,就是没有太大的突破,我会发现另一个有突破比较大的小伙伴,他就做了一件事就接。

就是坚持输出啊,他把我们的工作案例就坚持写,坚持写,坚持写,从一开始不会写,到后来会写到越写越有自己的感想,所以我觉得大家每一个人都可以成为自己人生的作家,大家一定就是养成一个复盘的习惯,然后每天来写。

其实呢,我还在想重点说一点输出这一个思维吧,因为以前的话我确实也是比较勤奋的,也看书,也学习,也参加培训,包括我跟学生交流也有很多的心得,但是呢,我没有一个很好的输出的习惯,只是我有很多的灵感,很多的想法只是停留在想法上,就没有去把它及时地记录下来,及时的输出。但是呢,也是从今年上半年,还有去年下半年我开始写网文,大约写了有50多篇了,就关于我工作的网文,同时的话我也在坚持写晨间日志,将自己所思所想就是每天来思考,因为我们每天都要复盘的嘛,这样子我会发现,我对于我自己的人生就越来越清晰,我每天的节奏也越来越好。

这其实是一个不断提升的过程,但我真的觉着啊,你一定要有输出的思维,当你有输出的一个思维,然后能够坚持去做的话,你相信你坚持一段时间肯定会有不一样的收获,而且这个收获外在的是你有一个输出的累积的量,在那里就是看得到的东西,内在的提升是你看不到的,但是能够助力你发展的。

那以上呢,就是我的一些关于我们这一次学习人生效率体系的一个知识点的一个分享,有不对的地方还请大家多批评指教。

因为我觉着学习一直就是我们学习一直都在进步,我们因为学习,因为有一颗上进的心聚在这里,聚在这一个课程,聚在萌姐的身边,那我们也可以像萌姐学习向群里的小伙伴去学习,通过学习拿到结果,通过学习助力我们人生的成长。

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