今天的课上的也挺踏实的，就是下午老公说要喊儿子一起出去吃饭，其实我心里是有点抵触的，我觉得一来他不回去，二来也想上课。
下午的时候我2点开始上课，老公说帮我刷鞋的时候，我正进入我的心灵花园里，我就没说话，我说别打扰我，然后继续听课，他说你不说我就不刷了，我当时没放到心上，后来练习完了，我说在柜子里，你生气啦，刚才我听课正不能被打断呢。我翻出来两双鞋。后来我给他发消息我说我正在听课，给你说话有点不耐烦可，没想到给你带来这么大伤害，还需要做什么能让你心情好点。他说让我把儿子喊出来，我说我真有点难度。然后他给我说了一堆意见，我还给他解释了一下，后来他说是看我不收拾他心里不舒服，说带不动我，想跟我一起喝茶说话，我着急的想上课呢， 我跟他说了我要上课，确实是忽略了他的需求，真是个小孩。早上跟他一起出去吃早饭，这但情绪价值管用了一上午，下午没理他就受不了了。
然后他就在儿子门口一直跟他说说说，说的我真的觉得挺烦的，如果我是儿子，我肯定也觉得烦，我没有说他，然后我就去做饭了，我是心里有点小抗拒，我说儿子不去吃，咱们去吃，他说他不去，他要给儿子做饭，他还叨叨叨，我就去做饭了，我做好饭，过了一会他又去说，我虽然不认同，我说了一次，别说了，我也没有生气，儿子是我的，也是他的，他也有他的想法。儿子不吃饭，一是不想出来看到我们，一是还没有饿到非吃不可的地步。他想吃的时候也有，我做好我能做的。我给儿子发了个消息，你看这个男人和这个女人为了跟你吃顿饭，多难啊。
这几天听了导师班，真实、表达出来是我需要去修炼的，还有就是通过学习强大自己，通过爱自己强大自己。
老公今天又说起来儿子做手术尿不出来他引导他尿出来，而我就怂的着急，只着急不引导孩子，我觉得这两天的成长挺大的，他是担心我在回老家的问题上不坚决。我说我们要笃定，有信念。他老揪着我过去的事，让我觉的也挺难受的，我要快速的成长，做事做事做事。
翻看导师班的笔记，第一页一句话夫妻俩在一起最重要的是智慧， 磨合是需要智慧的， 男人需要捧，捧他今天在家陪着我们，明天给他做早饭吧。
第二页你的情绪的好坏，决定于别人的嘴，情绪随时被别人牵着走，说你是猪你就那么生气，说明你真是头猪。老公今天情绪不好，我不能因为他的情绪不好而影响了我的情绪，我上课上的还是挺快活的。但是老公回来的是家，不是课堂，不是培训机构，我忽略了给他家的温暖，我的位置是媳妇，就要给他相应的温暖和回复。嗯，想明白了，我也不拧巴了。
