2024.5.15 星期三 晴天 复盘

  昨晚在刷短视频时评论了一句,没想到点赞人数达到50人,还在我的评论下评论。之前评论后也没有这么多人,这也许是认同我的评论,但也给我造成了心理负担。今天早上看完一小时书后,就开始下载抖音看是否还有点赞量,没想到把我的评论删除了,可是我开始刷抖音了,根本停不下来,刷了一上午,就等于浪费了一上午时间。

  下午读了四小时书,那是舍弃了运动跑步的时间,同时还晒太阳一小时,我去看鼻炎时,医生说我湿气重,这句话一直萦绕在我耳旁,我5点钟下楼晒太阳一小时。回来后又开始继续刷视频,刷时间长了真是想吐,还有就是看到不喜欢的视频就很愤怒,想吐槽两句。到了晚上7点半本来是下楼跑步的,不想下去,就开始读书。鼻炎不通真的很影响心情,本以为喝了中药会好些,但是效果不是很好,还是不通。

  现在的我五味杂陈,想找点事做,想出去工作,但又不想被束缚,一个人在家没事也憋出病来了,我原以为白天在家读书,晚上跑步会健康,可是一天不见阳光也不行,这不湿气还挺严重,就是在家呆久了。得走出去,读书固然重要,但人生还有其他有意义的事,不止有读书一件事,我自从去年11月份辞职到今天跟陌生人说话不吵过五个人。虽然没有得抑郁症,也许就在抑郁症的边缘徘徊。

  曾经的我是一个活泼开朗,喜笑颜开,非常健谈的人。现在变得跟别人聊天很无聊,没有话题可聊。自己给自己挖了个坑,自己把3000多人删到66人。想找个人聊天都不知道聊什么。写复盘日记是唯一跟自己对话的窗口,也是聊天发泄的方式,孤单,孤独,无聊,寂寞,这些词是我当下所经历的,不知什么时候结束。跟人打交道是必经之路,现在的我开始自我怀疑,自我否定,这种孤单的日子真的很煎熬。告诉自己这段艰苦难熬的日子只是暂时的,一定要坚持下去。当你把你所买的书看完,复盘日记达到100万字时,就是你熬出头的日子。

  吾日三省吾身,当你还是一个微不足道的,名不见经传的普通人时,那你就要沉下心来好好修炼内功。不要被暂时的困难所吓到,不要被看不到未来而苦恼,那是因为你还没有做到优秀的人。今天刷视频看到一个小孩对战百人飞花令, 你有那小孩的本事吗?你又能背出几首古诗。所以,你还差的很远很远。既然你知道自己的底子很薄,还不好好读书,还要胡思乱想那些不着边际的事情。只要你认真对待自己的每一天,总有一天你会像金子闪闪发光。人无远虑,必有近忧。你现在既然有充足的时间好好读书,那就不要错过这美好的时光,等到将来你会感谢这段美好的阅读时光。培养自己忘我的心流时刻,是做好一件事的成功之钥。

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