1. 感恩今天驾车上班一路通畅。
2. 感恩每天喝的蔬果纤维。
3.感恩自己坚持做冥想，今天重拾写六时书的心情。
4．感恩父母的养育之恩，他们对我的关心。愿他们开心享福长命百岁。
5．感恩同事们都很尽责，努力把工作做好，大家和睦相处。
6．感恩格西老师和种子法则的老师们的指导，分享与鼓励。
7. 感恩YH帮忙找场地和努力分享老师来甲的分享会的消息。
8. 感恩所有关心我爱我的人，愿大家都能收获关心和爱。
9. 感恩同修们每日精进的分享和陪伴，愿大家在修行的道路上互相帮助鼓励同往菩萨道。
10. 感谢今天天气凉凉地很舒服。
11. 感恩大哥决定带朋友一起参加下个星期五的分享会。
12. 感恩朋友马上把买礼物送礼的钱交给我。
13.感恩坏种子开花，让我想起笔。
14. 感恩金钱让我能享受生活，孝敬父母，帮助更多的人。
15. 感恩朋友还钱给我，感恩能帮助他人，种下好种子。愿朋友一家幸福快乐。
愿我今日的身语意利益他人，播撒善的种子！将我今日之感恩回向于所有人的心想事成、事事顺利！
