1. 感恩坏种子爆开，让我想起笔。
2. 感恩妈妈煮的菊花茶，帮忙清热。
3.感恩自己坚持做冥想，写三时书。
4．感恩父母的养育之恩，他们对我的关心。愿他们开心享福长命百岁。
5．感恩朋友叫我一起去健身房运动。
6．感恩格西老师和种子法则的老师们的指导，分享与鼓励。
7. 感恩老板用心去构思要怎么让公司的生意越来越好越来越大。
8. 感恩同修们每日精进的分享和陪伴，愿大家在修行的道路上互相帮助鼓励同往菩萨道。
9.感恩每天朋友的问候和陪伴。
10. 感恩钱让我能供车供屋，感恩金钱让我能孝敬父母，感恩钱让我能帮助需要帮助的人。
11.感恩同事们都很努力为公司努力奋斗，各司其职，和睦相处。
12.感恩今天天气凉凉地很舒服。
13.感恩银行职员用心解答我的问题。
愿我今日的身语意利益他人，播撒善的种子！将我今日之感恩回向于所有人的心想事成、事事顺利！
