李颖敏 焦点网络初级13期（漯河）坚持分享第8天20181128
今天第二次上焦点课，觉得干货不少，
先回顾上周的五个聚焦：
聚焦正向、聚焦解决、聚焦现在和未来、聚焦成功经验、聚焦一小步
分享的时候不知道怎么说？
分享建议：想聊点什么？想要的是什么？为此付出过哪些努力？这些努力中有效的是什么？接下来要做的是什么？
女人是家庭幸福的基石，女人的情绪图
成长是反复的，情绪发作的频率小了，间隔时间长了，无数次的扎心把底打好，稳步向上，反复反复更稳固，稳步前进
我们要更多关注到改变的部分，
纵览全局看效果
生活中不缺少美，缺少发现美的眼睛
压水井的水引子讲的真好
你以为，你以为的就是你以为的吗？
焦点解决理念：关注问题只会引起问题，谈论解决才会创造解决。
每个人都希望得到理解、得到欣赏。
付出被看见，有价值感
不能打压别人，抬高自己
与人为善，关注对方正向
人性本善，就像三季人的故事，不争辩，夏虫不可语冰。
只有被爱过的人才知道如何去爱。
在他的世界，他是对的，坚信他有他的道理，关注他已经做到的，接受的力量。
孩子和老公越用越有用，要大胆给他们试错的机会，那样才会更好的成长。
教育的极致在于行为的影响
关注老公正向，让他体验一下被赞美的感觉，才会建立良好关系，也要感受到爱，赞美还要具体，我想让自己成为榜样，因为榜样的力量是无穷的，言传不如身教。
图片发自简书App
谈论问题只会引起问题，谈论解决才会创造解决。
图片发自简书App
我的收获是三个：
一是与孩子共同制定规则，前提先有良好的关系；
二是你以为，你以为的就是你以为的吗？要关注他人正向，学会换位，摆正自己的位置，处好关系；
三是孩子和老公是越用越有用，给他们试错的机会，便于成长，更要试着关注老公正向，让他体验被赞美的感觉。
