治疗依恋创伤的孩子

依恋受到伤害、不安全的孩子，往往不容易让人接近他的内心。

Ta可能表现乖巧来赢得掌声，但内心却依然不安，表现出对依恋的矛盾情结；Ta也可能变成磨娘精，让所有想帮助Ta的人迟早放弃他，再度强化Ta的不安全感和矛盾型依恋风格。

不安全依恋的孩子往往是治疗师最大的挑战，因为对一般孩子有用的管教原则，对这些孩子不但失效，而且会让照顾者和治疗师心灰意冷，甚至对自己所坚持的原则失去信心。

在Daniel Hughes所著的《依恋关系的修复》一书中，5岁的凯蒂的亲生父母管教失当，被州政府接管监护权，然后凯蒂在短短21个月里换了四次寄养家庭，做了许多让人匪夷所思的事，包括当着寄养母亲的面狠踢3岁弟弟的头，故意把自己的粪便放进汉堡肉里，连续让三对寄养父母头痛不已，被迫放弃。

在书中，治疗师和第四任寄养妈妈贾姬展现过人的坚定和不退缩的接纳，帮助凯蒂一步步接触、消化自己内在混乱、负面的情绪，与贾姬逐渐产生情感联结，开始在乎其他人的反应，愿意顺从要求，一点一滴地消除了破坏性行为，重建她的依恋安全感。

书里最动人的，是当贾姬千辛万苦软化了凯蒂之后，自己也被深深触动的心路历程。

当我们吃尽苦头终于让依恋创伤的孩子重新感受到爱时，除了看到孩子恢复开朗笑容和行为明显改变所产生的成就感之外，出乎意料的收获是，照顾者（和治疗师）会体验到源源不绝的爱从自己内心涌出，让我们自己整个人从此再也不同。

依恋关系就是【爱的印记】。

依恋关系的修复，也就是修复爱的工作，家庭治疗师在其中见证了爱的光辉，也被爱所充满。

我是水沐，今天的内容来自《关系的评估与修复——培养家庭治疗是必备的核心能力》。原文中将依恋关系，译为依附关系，是一样的意思，英文attachment。

【依恋关系】源自母婴关系，是生命在孩童时期作为个体与世界的联结体验。

我们都知道鲍尔比（Bowby）和艾斯沃斯（Ainsworth）对于依恋关系的深入研究。尤其艾斯沃斯著名的“陌生情景”实验、将儿童的依恋表现分为三类：

1. 安全型依恋（65%-70%）

一个好的妈妈（良好的照看者），会因为及时的响应与呵护，而让婴儿体验到被爱与支持，我们称为【安全型依恋】。

安全型依恋的婴儿，不会因为妈妈的短暂离开而惶恐不安，也会更耐受所遭遇的挫折，勇于尝试和探索。

2. 回避型依恋（20%）

这类儿童实际上与母亲并未形成特别亲密的情感联结，因此常常对母亲是否在场表现出无所谓的态度。

3. 反抗型依恋（10-15%）

反抗型依恋，又称为“矛盾型依恋”，即对母亲的态度非常矛盾，既寻求又抗拒。

除了第一种安全型依恋属于良好、积极的依恋外，其它的都被称为不安全性依恋。

基于此，每个人都可以回看一下自己和妈妈或重要抚养人的关系属于哪一种。

同时，归类的目的并不是为了溯源，然后投诉自己的原生家庭，或自暴自弃，或洋洋得意。

【归类】是为了【定位】，以及于此真相上的【面对和行动】才是根本。

如果缺爱的童年就是事实，那么无论怎样，也要欢庆自己走到了今天：如果一路不易，艰难困苦，也仍要感谢所有曾经支持过自己的人……

记住生命中的光与暖，在资源与希望中前行，可以让自己进一个入成年的自我状态，并请求这个【成年自我】支持与助力，在内在认领、重新养育那个有遗憾，爱感缺失的小小我，一点点、一步步带着这个【童年自己】历尽繁华，千帆过尽，直到两者顺流合一，自我支持，重新出发勇于去爱、去联结，去创造更多的光与暖，兼善你我，同照前路，美好未来。✨❤️