天气虽然很热，但随着自己状态的提升和业务的回升感觉到整个能量场变得越来越好！还记得课程上的那句话:我相信我能够领导么？领导不仅仅是权力领导，更重要的是意识方面的领导，是否愿意做整个团队的精神领导者。
整体工作时候的状态虽然很好，但是注意力很不集中，经常会被电子产品打扰，解决这个问题的关键点就是将手机隔离，并做好番茄钟的练习！
践行的目的是让自己能够跳出舒适圈，完成蜕变，达成目标，成就自己的梦想状态！因此不舒服和难受是正常的，让自己在践行中觉察自己的问题，不断强化自己的状态！
10.0的90天目标：
1、晨间日记每日完成，并完成日检视
每天完成晨间日记，对自己的一天做好详细的规划，并结合目标进行针对性反馈和总结，为一天的工作和铺排做好充分的准备。
检视:写了3天，4天没有写，以后上班前必须写好！
2 固定每天保障，1.5小时学习
研究生、共修和易效能在这个阶段进行学习，不断精进；
检视:本周没有学习，调整需要保证50%学习，如果达不成100俯卧撑！
3.将球馆和小篮球的项目推动进行
将小篮球的计划顺利安排启动并安排相应的合作和营销计划，必须将体系打造成功
检视:已经完成转接协议初稿，本周主要工作是完成客户交接和流程体系搭建！
八大关注:
健康：一周5次锻炼，睡眠10点半前睡觉，严格按照计划进行训练；
解决方案：此项本周完成率，主要是睡眠时间上，由于事情没有处理好，导致事情无法完成，睡眠时间延迟！
调整方向:按时入睡，保证睡眠质量，早起一直很稳定！
家庭： 陪伴老婆和孩子，家里呈现和谐的状态；需要发自内心的关爱和付出；
解决方案：这种爱一定是发自内心的，包括做家务，爱老婆孩子，这是对自己的基本要求；点自己做得有点勉强，需要用心感受家里的不容易，全力以赴完成；
陪伴孩子去莫干山，虽然我在工作，但是她们玩得很开心！
事业：用自己的魅力、愿景和标准去吸引能够一起创业的人，靠成人达己的基本方式去沟通，真正做到人生事业的合作伙伴；必须找到自己的合作伙伴，单靠自己是完不成的！
解决方案：继续沟通社交，保持分享和沟通的状态，提升自己的纬度和分享意识；
社交： 和朋友在共创&互助的范畴内，彼此相互交流没有完成，继续和大咖进行交流学习；
解决方案：每周固定邀约和结合目标进行相应的沟通和合作，并且固定和老婆交流事业和心得，激发她的状态——内心和爱人沟通还是有些抗拒，需要调整心态-每周至少约3-5人进行沟通，并且要向上社交；
休闲 ：只看有价值的抖音信息，而不是没有目的的乱点，积极引领孩子面向大自然，引领孩子一起锻炼和好的兴趣习惯；
解决方案：不在孩子面前胡乱刷手机和看视频，而是主动看书学习；并且带孩子出去运动或者出去玩耍建立与外界的链接；建立一种积极向上的价值观和氛围；
成长：保证每天1.5小时的学习时间，保卫自己的学习时间，并且固定时间。
解决方案：一定要保证时间，早上不能沾手机，晚上睡前也不沾手机；
保证一周四天时间学习，达不成100俯卧撑
