她身上总是储备大量泪水，
只等待一声令下，
哗啦啦地流啊。
——朱维纳利斯
茶山一角
原文摘录：
1、有时要把心思引到其他情趣、其他操心、其他关注和其他工作上；总之，犹如对待健康无望恢复的病人，必须经常换个地方治疗。——西塞罗
2、一切光荣卓绝的工作都是会留传的。——西塞罗
3、一点点小事就可以让我们分心，转移视线，这是因为我们放在心里的也只是一点点小事。
4、不论有多大智慧，单凭判断不能理解一个人悲伤到了极点的原因。
读后心得：
当对某件事情的关注已经到了伤身伤情的程度，将对健康产生显性或隐性的危害。这时，转移注意力是非常有效的选择。好比一个人从极寒之地走出，见到了灼热的太阳，越是渴望温暖，不计一切地靠近太阳，就越容易灼伤自己。假如能够在温度尚可的时候，停下来去看看周围的风景，对自己要靠近太阳的选择和判断是非常有益的。又如热恋中的恋人，因为对方的一举一动轻易患得患失，就容易忧思过度，陷入泥淖。假如能够分心于其他的事物，给彼此一些空间，让相处能够呼吸自如，对于更好地了解彼此，增进感情是必需的。
