2021年3月15日，星期一，晴。
早起赶车去上班，起床后将被褥叠的整整齐齐，洗漱完毕，才出门。原来的我是不大会去叠被褥的直接起床出门。这可能归功于妻子的调教吧，昨天洗完澡以后洗内裤，现在我已经知道将内裤和袜子分开写了，只是拧水的时候放在了一起拧干，妻子感叹地说：“将你调教了10年，怎么还没有调教过来？”我说：“你嫁给我之前，我单身了29年…再调教个10年看看吧。”其实结婚后我在妻子的调教下，已经改变了很多生活习惯，接受了许多她生活理念。
昨天卸载了一打卡软件，在这个软件上已打卡100多天。其实说起来挺没意思的，这软件就是用来督促你养成好的习惯的，为什么我要卸载它呢？因为自律习惯已经养成了两年多，打卡100多天实在是浪费时间，每天还要操心着起床第1件事先打卡，每天晚上还要将打卡日记发表，想想挺没意思的，只要达到了我的目的，我觉得形式己不太重要。
早上班不久，买的灯具到了小区，请假借同事新买的自行车去接货。好自行车到底是不一样啊，轻便又快。
今日关了办公室门在座位上没练业务，看理论着，突然发现门口有一双脚的阴影，一想肯定是科室领导，他在门口听我们在办公室干啥着呢，抖了个机灵，对同事陈刚说：“你教教我这个业务应该怎么弄。”我们刚走到业务台，领导就满脸笑意的推门而入，看样子他心情很是愉快。
下午打篮球手感奇佳，打爆了科室领导。
2021年3月15日
1、运动：靠墙静蹲6分钟，自重深蹲120个，哑铃杠铃胸部训练半小时，打篮球一个半小时。
2、阅读：英语短文2篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习英语三个小时。学习大数据分析网课二小时。
