1.我万分幸运并深深的感恩，好感恩我的身体，感恩我每天早早的醒来，无摸着我的柔软的身体抱抱我亲爱的自己，我爱我的身体，我爱我身体的每一个部位！感恩 谢谢！谢谢！谢谢！
2.我万分幸运并深深的感恩，我感恩这世间一切美好的存在，我感恩我的生命能够走到现在，我感恩我非常非常感恩我的高级智慧，我爱你我亲爱的高级智慧 谢谢你对我时刻的指引与叮咛，我感恩我的宇宙真我对我无时无刻的陪伴与守护，把我照顾的这么好点点滴滴无所不在，我感恩我亲爱的感恩营的每一位家人都是我的贵人，是你们这一命令的镜子让我生命这么的美好！谢谢！谢谢！谢谢！
3.我万分幸运并深深的感恩，我感恩我的大脑每时每刻都在为我创造奇迹，我爱你我亲爱的大脑，我感恩我的眼睛每天醒来都能看到我最喜欢看到的美好的画面幸福与快乐！我感恩我的每一次呼吸都将我的细胞滋养着，我感恩所有的树木与植物他们在为我提供着氧气并且也带给我一份生机和一份庇护！谢谢！谢谢！谢谢！
4.万分幸运并深深的感恩，我感恩我每天自饮的水 每一滴水都在滋养着我，我感恩我每天吃到的每一口饭菜都是这么的滋养着我的身体与每一个细胞，我感恩我住过的房子以及当下所住的房子，谢谢你们为我庇佑！谢谢！谢谢！谢谢！
5.我万分幸运并深深的感恩，我感恩宇宙一直这么照顾着我 注视着我 引领者我，我知道无论我做什么你都 一直与我同在，我知道即使我评判我自己你也不会评判我，我知道你一直无条件的爱着我， 让我能量取得更高，我知道你对我无条件的爱永远都在我的周围，永远令我满足，永远带我走向光明，永远带我走向喜悦，永远带我朝向和平 永远永远引领着我，有时候即使有人会离开我，但是你永远不会，你在这里永远与我同在，永远不会，在我的余生每一分每一秒你都与我同在，我知道宇宙你对我的爱超越我的想象，超越我的理解，我能够感受到你对我如此的深爱，我很感恩我能够选择这样的身体，我很感恩我活着 我很感恩我能够来到地球来经验 ，我很感恩我是这么的开心和快乐，我很感恩很感恩我是如此的享受，我很感恩我是如此的健康而充满活力！谢谢你！感恩你！我能够感受到这一切，谢谢你，我能够活在其中，我感恩活出我自己活出这一份比梦想还要更好的自己！我感恩我爱我的身体！谢谢！谢谢！谢谢！
6.我万分幸运并深深的感恩，我要好好的抱抱自己，亲爱的自己你辛苦了，我爱你我亲爱的身体，我知道你永远都在谢谢你亲爱的，谢谢你多年来对我无微不至的照顾，谢谢你多年来对我的呵护与陪伴，我爱你，我爱你，我爱你！亲爱的感谢你一直与我同在 谢谢！谢谢！谢谢！
