大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，困惑，助力人生的丰盛——《挺住才有出路》读书笔记⑶
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡️困惑，助力人生的丰盛——《挺住才有出路》读书笔记⑶
极不情愿但不得不做出抉择的时候，你会困惑，你也会痛苦。
主动选择难而正确的事。
觉得很苦的时候，想一想未来的生活，是打算主动拥有更多的能力，还是打算依旧被动接受无奈的现实。
出现瓶颈期或事业上的“天花板”，某种程度上是一件好事，它能让你思考🤔不愿面对的是什么，让你在按部就班的工作中找到新的可能与挑战。
带来改变的事，开始时都不会很舒服，会让你产生迷茫与痛苦。
舒适圈在不断拓展的状态下，才能维持原状。给生活一点难度，才会多一些游刃有余，少一些束手束脚。
改变看法，才能发生改变。
觉得别人针对自己而很少反思复盘的人，生活往往难有变化。做事的结果，远没有执行这件事的过程有价值。你不去提出问题、思考问题出在哪里，合理的行为就很难做出。
生活不会因你的一成不变而改变，当你改变看法，眼中看到的世界才会一点一点发生变化。
没人能随随便便获得想要的东西，即便是简单无比的喝水、吃饭，能真正规律做到的人也并不多。
认真对待头脑中出现的念头，分类分批去处理它们，能让自己少被念头限制做出更理智客观的改变。
连贯合理的行为，让信念变得有迹可循。
即便在沙土之上构筑楼房，当你能考虑到地基深度、所用建材、天气、周围环境等对建筑物的影响，你也能在看似不可能的地方造出坚固耐用的楼房。
合理的饮食、持续的学习与阅读、规律的运动与作息、平和的心态，会像钢筋水泥那样筑牢你的“人生大厦”。
哪怕身处绝境，只要你自己不放弃，还是能够找到方法脱离绝境的。
很多事并没有你想象中那么难，只要你愿意用连贯的合理行为主导生活，坚定的信念便会从忽隐忽现转变成有迹可循。
人生每个阶段都会大小不一的困惑，学会平静面对它们，人生才会丰盛起来。
——此读书笔记延伸自·《挺住才有出路》1 选择大于努力，02 人为什么会困惑_章节
【生活小确幸】
午后✅2024年最后一次核心训练。
真正的乐观，是在任何情况下都能发现事物美好的那一面。
-未完待续-
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