2021.8.21（星期六）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月十四 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/22）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.冻西红柿&用擦子擦不能放的西红柿✔
2.
3.
昨日三只检视
1.亲子时间管理_最后的悄悄话✔
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1第9个100/22天早起挑战成功✔
2中午先生弄了三个菜吃米饭，其一是炖鱼(本意让婆婆喝点鱼汤补身子，先生认为炖鱼主要是让我吃，婆婆光喝鱼汤又喝不饱)晚上，给先生和婆婆做了疙瘩汤，我和孩子熬的喝了小米粥。完美✌
反思
1
2
学习
1
