112注意保护好自己的颈椎

颈椎病一旦发生，可能会伴随你一生。

我记得我得颈椎病是在工作中，因为一直低头看单证，姿势不正确，太累了累出来的。

那时候还年轻，也不知道自己累了，一整天都在工作中飞快地干活，等到下班回家时，才会感觉到自己很疲劳。

但第二天一醒来，就会感觉精神饱满，疲劳感消失了，又开始了一天的忙碌。这样的日复一日，年复一年，久而久之，颈椎病就找上门来了。

因此，年轻人一定要注意保护自己的颈椎，不要怕多干活，而是要养成好习惯。看手机、坐姿一定要注意保护，这样颈椎的毛病才不会找上门来。

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