今天状态很好,没有昨天的任何酸痛后遗症。教练教了一些基本步伐,还夸我有潜力,说第一节课能打到我这个程度的女生不多。我突然感觉找到了减肚子的好方法,幻想着一个月后肚子就平了。呵呵,所以练的也很带劲,手指手臂也很给力,没有任何疼痛或淤青。
女性练拳击好处很多,对我来说不只是能减肚子,更多的是减轻创业期的焦虑,打拳释放压力,打完暴汗浑身很舒服。
今天打完冲完澡手臂有点儿酸了,喜欢这种酸爽劲。加油!
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