今天是什么日子
起床：5:15
就寝：11:30
天气：阴，心情：平平
纪念日：冬月初九
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：语言柔和，现在没力气了，刚做好咸饭，木耳瘦肉汤，困，先小息一会。
习惯养成：每日背诵古诗周目标·完成进度
每天看《大医精诚》5面，看到317面了，快看完了。
学习·信息·阅读
每天大声读经。
健康·饮食·锻炼
每天做八段锦5遍，跪拜叩头108个。
人际·家人·朋友
多结交正能量爱学习的朋友。工作·思考
劳动最光荣，最美好的三件事
1. 每日读经2. 每日锻练
3. 每日进步一点点
思考·创意·未来
过好每一个当下，放空️一切。一切都是最好的安排。
