写下生活的感悟，记录生命的点滴，与有缘人共同成长 。 —— 燕杍❤️
毕淑敏《世上千寒，心中永暖》
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1.想要保持好奇心和热情——敞开心扉，心会流血，也会止血。
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2.当举棋不定的时候，通常处于一种分裂的状态。（分裂的实质是不能自我接纳）
如果愤怒，却佯装宽容，这不但是分裂，而且是混淆原则。
如果哀伤，却佯作欢笑，这不但是分裂，而且是污损。
如果热爱，却反倒逃避，这不但是分裂，而且是丧失勇气。
如果喜欢，却装出厌烦，这不但是分裂，而且是懦弱和愚蠢。
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3.认识自己承受的压力强度和种类，明白压力的起承转合，找到适合自己的减压方式，呼吸就会轻松一点。
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4.喜欢山所表达的精神，就游历和瞻仰山的峭拔和广博，期待自己也变得如此坚强。喜欢绿色和生命，喜欢人的丰饶和宝贵，就爱惜资源，尊重自己，也尊重他人。
