神奇的“无限场域静心”
怀着一份好奇心,我决定去参加第二天在成都举办的的“源头与共时性”的课程。
报名缴费后,去到了活动现场,组办方发给我一张写着我名字的入场凭证,并交待说进入会场需要穿白色衣服,在会场门口脱掉鞋、光脚进入会场,保持安静,随意找个自己觉得舒服的地方坐下即可,全程用心倾听、全然接收就好。
几百坪的会场里,没有任何桌子,铺着白色地毯的地面上、整齐地排放着几百张可折叠的沙发椅。前面电子显示屏幕上显示出全国其它九个会场的现场实况,和成都场一样,每个地方人都有几百人。所有人都坐得很整齐、非常的安静。
一位看起来非常平静详和的印度女性出现在屏幕中,坐在沙发上,开始讲话。现场有同声传译,开始就是问候,然后提问并阐述一些观点、还有一些故事,通过这个故事告诉人们一些道理。我已经记不清楚到底讲了些什么,但听下来,我都比较认同,是导人向善、正念、正知的内容。
但很快,不到半小时,我突然感觉变得极度困倦,非常非常的想睡觉,我努力和那份睡意做斗争,仍困得不行,我一边努力不让自己睡着,一边问自己,这怎么回事?明明这几天都休息得很好的,之前都还很精神,现在怎么会突然一下子这么困?
再看周围,其他人都围襟正坐、认真听讲,不时还微笑点头。而我在与瞌睡虫斗争几分钟后,终于昏睡过去,迷迷胡胡中有一句、没一句的听到有人在讲话,但讲了些什么,感觉既没入脑也没入心。坐着睡,身体非常的不舒服,我决定放弃,准备回酒店房间去躺平。
在门口被义工拦住,问我要去哪里?我说不知道怎么回事,我实在太困了、睁不开眼,很不舒服,我要回房去睡觉。义工问:这是你第一次听普瑞塔吉的课吧?第一次都是这样的,有这种反应很正常。是场域的能量在帮助你清理你的能量场。所以不要回去,就在这里好好地听,实在太困,你可以把椅背放平躺下来睡。就待在这个场域里,这个清理的能量很强大,很纯净,对你有好处,不要离开。只要不影响周围的人,怎么睡都可以”。
我感到很讶异,人生第一次,上课时间是被允许睡觉的。可我还是觉得不妥,我说:“这怎么行呀,这样对老师太不尊重了呀?”义工又说:“你一定不要离开,否则你就太可惜了,你不知道这个机会有多难得。只要你在这个场域里,一定会对你有大的帮助的”。
看她那么诚恳又那么坚持,我只好返回座位,顺便看了看了看其他区域,的确已经有些人已躺下了。我并不是唯一的,我这才安心躺下,一边睡一边迷迷糊糊的有一句没一句的听着,一直睡到上午课程结束。
中午组办方为与会人员提供素食,我没有去吃,只想着回房好好睡一觉,养好精神,下午好好继续听课。同样的,刚进入会场时,我精神饱满,老师一开始讲话,不到十分钟,我又开始陷入昏睡中,睡得昏昏沉沉。一直到坐在我旁边的人推醒我,说:“快起来,无限场域静心要开始了,是可是由普瑞塔吉亲自带领的,千万不要错过”。
我坐起身来,看看周围的人全部都盘腿坐在椅子上,脊背挺的很直,双手放在膝盖上。会场内所有的光源都被关闭,只有电子显子屏幕还有光源。配合着非常舒缓的音乐、翻译的声音也变得更加的温柔和低沉。按照引导,挺直脊背,坐直、双手分别放在膝盖上、持智慧手印,闭上眼睛、深呼吸,跟随引导。开始感觉一切都很正常,这是我第一次学习认真地观察自己的呼吸,吸气的时候,感觉到腹腔微微的鼓起,呼气时腹腔收缩。认真地观察自己的一呼一吸,慢慢地感觉自己开始逐渐变得更加的平静安定。
就在这样的平静和安定中十多分钟后,我突然感觉到我的身体腰部以下的部分,双腿、双脚开始有一种麻木感,像好多的小蚂蚁在同时咬我的腿和脚,痒痒的酥麻感,然后慢慢地开始感觉无法动弹、从麻木变得僵硬。这种僵硬的感觉从下身开始往上缓缓漫延到全身,直到我的双手,十根手指也开始僵硬,个别手指开始蜷曲起来,感觉有点像鸡爪子那样的造型,每根手指都感觉硬邦邦的。我被这种突如其来的僵硬感吓坏了,我开始感觉到全身都变得越来越僵硬、无法动弹,我赶紧扭动头,还好,脖子还能动,左右看看,两边的人都很正常、非常平静。耳中听到的音乐,旋律也很舒缓,但是我却全身僵硬、无法动弹。
“这是怎么了,发生了什么,为什么我突然动不了”?我的头脑发出阵阵疑问。我感觉到有些害怕,害怕自己从此以后,都会变成这个全身僵硬的样子。我开始用力,集中我全部的力气去尝试动动手指、动动身体,拼命用力,感觉我已用尽我全身的力气,终于将左手慢慢移动到了右手的无名指上,我想去掰动它,感觉到所有手指都是硬梆梆的,感觉稍一用力,手指就会掰断掉。我全神贯注地尝试一切能用的方法,尝试让我的手指和身体能动起来。我聚精会神、全力以赴地尝试各种我可以用的方式,以致于根本没有听到任何静心引导内容,甚至连音乐声、翻译的声音,一个字也没有听到。
正在我拼尽全力地与我的身体的那股僵硬感抗争的时候,突然听到音乐的旋律一下子转换了,变得很欢快、声音非常大,翻译大声叫喊着:“所有人,起来狂欢吧!”
当我听到他这么喊时,我忍不住的爆粗口,在心里咒骂着:“**,什么鬼,老娘全身都不能动了,还狂欢呢,狂欢个屁呀!”正在这时,我突然就感觉到刚才身体上所有的紧绷、僵硬感一下子完全消失了,整个身体完全地松弛下来,我终于可以自由的活动了。看看身边,周围所有的人全都很高兴、非常的开心,手舞足蹈的,跟着欢快的音乐节奏在快乐的、兴奋地大叫着,扭动着身体跳舞,非常的有节奏、有韵律的跟随着音乐的节拍跳舞、拍手、呐喊着,看起来开心极了。
看着那些欢快的人,听着欢乐的音乐,那一刻,我又完全懵掉了。我心想:“这是什么鬼?这些人都疯了吗?我这不会是一不小心被骗进了传销组织了吧?刚刚发生了什么?无限场域静心里都讲了些什么?这些人都被洗脑了吗?这么疯?“
上了一天课,我晕晕沉沉地睡了一天,讲了些啥,也全都不记得了。难道我花了3300块就是来这里睡二天觉的?参加个冥想还被什么鬼上身,动弹不得?然后现在还要在这里看这些人继续发疯?”我心里充满了疑问。和我截然相反的是,身边的其他人,每个人看起来都很兴奋、在相互拥抱,拉着手跑跑跳跳,尽情地狂舞着、笑着、跳着……
我跑去找主办方的人,跟她们描述我的情况,问他们,为什么会这样?发生了什么?她们每个人看起来都很开心,笑着回答我说:“第一次体验都是这样的,放心,睡觉也在接收能量,帮助你清除你头脑和身体中的无意识、你不会错过任何东西,所有该你接收的,你的身体全部都接受到了。不要用头脑去理解,放下头脑、用心去体会。今天回去好好睡觉。明天就好了,放心吧!
这样的回答根本无法令我满意,我完全没理解她们讲的意思。但看着所有的人都沉浸在那份欢乐里,我感觉好心塞,我实在也升不起其他的劲儿来和她们继续掰扯下去。我满脑子的疑惑,仍然感觉昏沉想睡,我只好回去继续睡,我边走边想:我倒要看看,你们在搞些什么?我就不相信了,两天就能把我也一样给洗脑了?我明天再来,看看这里面倒底有什么鬼,再不济我就报警!
当天晚上我睡得非常好,第二天起床里感觉又满血复活了。早餐后,我按时来到会场,听课的过程中,我再也没有那种莫名的困意了。一整天的精神状态都很好,能非常专注的听老师讲的内容,许多的观点和内容都是第一次听到,我挺认可并能接受。在听课的过程中我发现,我的专注力比之前好了。以前无论上什么课,我总是时不时的走神,很久才会回过神来。而这一次却能完全专注在课堂上,完全没有跑神。一整天,我都全神贯注地在听课,一直到下午普瑞塔吉带领的无限场域静心环节。
在这一次的静心体验中,我终于领略到无限场域静心力量的强大。
在普瑞塔吉的带领下,我迅速进入到一种非常安静、安定的状态中。头脑中没有一丝的念头,完全处在一种空无的状态。非常的定静,在静心过程中,闭着眼睛,我感觉到眉心处闪耀着很多的光,各种颜色的光,在我的眉心处不停的闪动,有白光、金黄色的光、但最多的是蓝色的光,是一种无法用语言准确描述的方式出现在我眼前。
令我印象最深刻的是:有一幅金光闪闪的卷轴在我眼前徐徐展开,卷轴上有许多文字,离得有点远,上面的字,我无法完全看清楚,很长的卷轴,缓慢地一点点地展开,文字竖版排列,跳跃着、移动着,直到卷轴完全的展开。这个画面在我眼前持续了好几分钟,然后从我眼前慢慢由清晰到模糊,直至消失不见。我感觉眼前从一片光明到最后所有光明渐渐隐去,直至变黑。
在静心过程中,普瑞塔吉引导带领着我们去与宇宙源头的意识相连接,去感受当我们的意识与宇宙源头连接时的感受,并停留在那个连接到的场域中去感受去体验。在冥想过程中那种静,是我之前也从未体验过的,那种静得可以听得到心跳的声音、可以听到呼吸的声音,心感受到从未有过的平静,没有一丝一毫的情绪,非常非常的平静详和。我一直沉静在这样的状态中,忘了时间,忘了自己在哪里,感觉什么都没有,就是空、极致的空,却又感觉这种空中无所不包,一切尽在其中。
直到欢快的音乐再次响起,又听到翻译兴奋的声音:“所有人,起来狂欢吧!”我一直沉浸在那种平静中,不管旁边的人跳得多欢快,我都一直保持在那种定静之中,几分钟后才慢慢站起来。我看着身边那些欢快的人们在跳、在叫、在笑、在闹,好快乐,好开心。不知不觉的,我的身体也开始自发地,跟随着音乐的旋律开始摆动,完全跟随音乐的节奏开始舞动起来。这让我觉得非常的不可思议。我感觉到我的身体,在这一刻,完全不受我头脑和意识的控制,我的身体,TA竟然自己开始动了。我感觉到,TA是有自主的意识的,TA是独立的。TA开始完全跟随着音乐起舞,身体的扭动完全没有任何的限制,非常的自由、舒展、柔软。而在此之前,我是个内向的人,连去的厅蹦迪都不好意思,根本无法在外人面前哪怕是小幅度地扭动身体,都觉得不好意思的那样的人。
而在此刻,我的身体,TA自己开始了狂舞,每一次的扭动,都完全契合着音乐的旋律,身体的柔软度也达到从未有过的状态,那种自然而然,那种流动,那种畅快,无法言喻。然后,我的眼泪开始像小河淌水一样,哗哗地流,眼泪不受控的开始流淌出来。你知道那种状态吗?泪如泉涌,但却没有任何情绪的波动,就是那么自然而然地开始流淌,就像打开的水笼头,泪水不停的流,流到我的衣领、胸前的衣服全部都湿透了;而身体继续随着音乐的节奏在各种快乐的舞动着,舒展地做着各种肢体动体,非常优美自如,犹如一名优秀的舞者在自由舞动。眼泪哗啦啦地流,内心深处升起一股非常开心快乐的感觉,没有原由的,无名的开心、无法言喻的喜悦。
这时我心里突然冒出一句话:这就是法喜。内在的喜悦就是这样!
这时我的头脑也出现一个声音:你看你这种状态好奇怪、好变态哦。也不知道为什么,有什么事让你笑成这样,身体扭成这样,眼泪却流成河?这样太奇怪了,太神经了,你疯了吗?
这是我人生第一次,能非常清晰能地分辨出:心的声音和脑的声音是完全不同的。
我第一次知道,原来心的指引和头脑的念头和想法是完全不一同的。我第一次看到,头脑里有好多的评判、恐惧,好沉重;而心却非常简单地告诉你答案,很轻盈。
以前我只知道,伤心难过委屈才会流泪,没想到,开心快乐也会流泪。那一刻我终于体会到,开心快乐是不需要理由的,真正的开心,发自内心的、不由自主的,自然而然的开心,开心快乐就是这么简单地。
那一刻,我终于体会到,原来我和我的身体失联了好久,我从来没有真正地和我自己的身体连接过。
那一刻,我终于体会到了,我和我的身体是分开的同时也是一体的。这是我以前从未意识到的。
而流了那么多眼泪的眼睛,也不像以前伤心难过哭泣后的双眼红肿。一双眼睛从未有过的透澈明亮、轻松轻盈、闪闪发亮。
看着镜子中我自己,竟从未发现自己原来这么美丽,整个人都在发光,由内而外绽放出光彩。那一天,是我终身难忘的一天。时至今日,我都还记得那么清晰每一个细节、每个感受。