一、视觉隐喻
主题词：照相机
提问：
1、如果照相机可以定格你过往生命中最精彩的高光时刻，那是一个什么样的画面？
2、你期待未来的生命场合中，照相机拍下的精彩画面又是怎样的了？
3、你说希望和孩子像朋友一样相处，那是一个怎样的画面啊？
4、如果照相机把此刻的场景拍下来，你在这张照片上看到的自己是什么样的啊？
5、看到这张照片你的感受和体验是什么？
6、那你期待照相机记录下来的又是一张怎样的照片了？
7、发生什么，无论照相机从哪个角度拍，记录的你都是美好的？
8、为什么同样的相机拍摄同样的人，出来的感觉确不同了？
9、怎样你就可以像照相机一样中立？
10、如果你是一个中立的相机，此刻你会如何重新看待发生的这些事情？
问不出问题，摘的同学的问题：
如果是中立的记者那这个相机，TA会拍下哪些你想不到的场景？
什么让你在那一刻按下快门？
你想与谁分享相机里的世界？为什么？
二、抽卡ABC
1、抽卡片主题：牛顿摆
2、造句： 我们就像牛顿摆上的一颗颗小球，大多数球希望安静的待在那里，但只有1个小球不甘于静静的待着。
3、ABC拆分：
A 本体：1个群体
B喻体： 牛顿摆上不同状态的小球
C喻意：一个小球的摆动打破了静谧
4、提问：
1、不甘于静静待着的小球，渴望的是什么？
2、如果它动起来，会如何影响到周边了？
3、 如何让小球的势能变得更大？
4、如果你是身边的小球，在被一次次的撞击后你会发生什么变化？
5、如果小球撞到你，你依然不动，是因为什么？
6、发生什么，你就可以被这个小球带动了？
7、如果你是最远的那个小球，发生什么，你也可以被带动？
三、提问万花筒
冒险
过去正面：在你过去的生命中敢于冒险的精神带给你最大的收获是什么啊？
过去反面：曾经，你为你热爱冒险所付出的最大代价是什么啊？
现在正面：现在如果你选择这个冒险的方案奋力一搏，可能会给你和你的家庭带来什么可能性了？
现在反面：现在如果你选择了冒险的方案，你最害怕失去的是什么？
未来正面：未来，你会如何发挥骨子里天然就拥有的冒险的精神去支持你实现人生的梦想了？
未来反面：为什么即便可能失去很多，未来你依然会选择去冒险了？
四、自我觉察训练营
DAY2: 放下什么能让你更轻的做自己？
1、放下对自己的期待。
2、放下对别人认可的期待。
3、放下对一定要提很多很多问题的的执着。
4、放下对不可控环境和因素的担忧。
11月2日作业
尽可能多的写出自己生命中发现的期待，并尝试做出转换。
【思维】
我期待精通HR领域的专业知识。
我选择：先结合任职资格的要求，给自己列1个长期学习计划，以绩效为圆心。
我期待：有扎实的理论功底、系统性思维能力。
我选择：稳打稳扎，从日常工作里面有意识锻炼自己的扎实理论和系统性思维。
【身体】
我期待我能健康的瘦到110斤。
我选择，先保持住不继续膨胀下去。
【关系】
我期待和身边的人都能建立融洽和谐的关系。
我选择君子之交淡如水。简单即和谐。
【环境】
我期待生活在一个安宁的环境中。
我选择先学会让自己的内心安静，即便深在嘈杂的环境中，内心仍然可以安定。
