（根据胡中海导师2022年5月26日孟母堂研究生院研究生课程录音整理）
一个是让你宁静的内在的身心灵的和谐，一个是探索做事的规则，所以1万小时是什么？按规则把事做对，那叫意识状态下，你能意识到这个了，1万次，1万小时。你就说我讲课，那就是按规则，我需要做什么，然后按部就班的往前走，所以在这个行业里边我才能站得住脚。那么为什么我又发展得这么慢？来，注意，这里头又有，就是我有我是一个局部壮大的，就是一个有潜意识单独强化，潜意识功能单独强化，强化到意识里面。但是我的肢体或者我们的组织里边缺少更多的潜意识的配合，也就是说这支潜意识经过超强化进入到主体以后，大脑已经很清晰，他的意识状态已经进入到了另一个阶层。但是他的整个潜意识体系，潜意识体系素质还没有跟上来，所以咱们的情况差就差在这儿，一个人之所以成功，是他身边都是这种人，大家伙儿都在交流这个。所以我们打造孟母文化研究会，就是意图形成这样的潜意识团队，就是大家伙都在思考这个问题，然后再往前走。任何的组织机构都是，因为内心里边同样就想一样的问题，这个问题大家都在思考这个问题，他们就叫有这个问题的立场，就有这个问题的立场，他不是为了简单的说我解决，我当下我们家里边什么问题，这个是我们站到这个阶层里边，也是我们站到科研的角度来学习大脑这个，这中间隔得很远了。但如果你能意识到说我将是要组建一个庞大的一个机构，然后我们要帮助到更多的人，到这个时候叫做事，服务是服务我们的潜意识，而我们的意识状态是要成为影响更多的人。那这个它是不一样的，所以大家伙儿，站到潜意识里边没有办法理解意识状态。
那个智力是什么样的，所以有的人说话，总是在开始思考问题了，他说你那个啥，你现在心不宁静了，你心宁静一下。好，这个时候其实不是心宁静的问题，是心宁静了以后，我们重新再思考，为思考问题来打下一个基础。这个这段儿，就告诉在座的各位，第一个叫系统不一样，单一系统说我们的潜意识是单一系统，而意识是符合系统，接下来意识是符合系统，而潜意识只是单一系统。
我通过刚才的讲解也告诉了我们，现在呢能和我一起站在潜意识和意识层次上面去发展孟母文化，这个是需要有意识层次面层次的核心团队，也有潜意识运作的潜意识团队。你比如说：潜意识团队，比如说我们说海洋就是我的潜意识团队，可能海洋什么都没说，但是他的那种可信度，他的那种人品，他的那种做人的那种思维就影响着和我之间这个。那么，如果有更多的潜意识，有更多的意识？那我们就会做得更好。所以以此类比，第二个潜意识和意识的不同叫模式，潜意识是模式的侦察器，而意识是什么？是监测器，来，记下来，一个是探索的，所以学习是在潜意识状态里边，你说我有意识的学习，那你就有意识的激发潜意识在学习。
很多心理学家都认为，自主神经，或者叫适应性潜意识的任务就是快速的监察环境的模式，也就是说，我们学习就是要学会如何探索监察环境有啥变化，并且向我们的意识，潜意识就要适宜环境的情况的恶劣，优还是劣，还是什么状态，这样的话，这个系统虽然带来明显的有利条件，但是也必须付出代价。比如说呢，分析要快，我们的潜意识一提外掉，塔啦啦，下雨了。马上分析要下雨了我的被子是不是还在外边？忘了，那你被子就淋湿了，分析的要快，错误的可能性也就越高。下雨了，哎哟，被子还在外面，过去一看，被他早收了，错误率也很高，因此，倘若在另一个系统里面就比较慢，但是，可以提供更详细分析。抓住初始快速分析的错误，将会使更有益处，这就是这个潜意识的处理系统。
美国的神经科学家他们指出：人类具有一种无意识的危险侦查器，就是我不愿意用意识状态，我用无意识状态。比如说学习，我不想学了，我不启动有意识的学习，我启动是无意识的探索，我封闭，他们对我都是有害的，所以，可以在意识，注意，之前就能够接收到信息，然后这个叫提前用大脑，我们叫癔症，就开始想了，判断，有威胁性，就会使人产生恐惧的反应，这种无意识的分析非常快速，也非常粗略，而且特别容易出错，所以很多人之所以有身心疾病了，那就是自己太快速了。老师要害我，同学不能跟我好好相处，我爸我妈都要害我，周围的人都要害我。好了，快速反应，我要反抗，唤醒我的防御机制，所以，有第二个详细的心智系统来修改错误，那就对我们有利。
第二个就是什么？我们的智力理智的来分析。假如说你走在路上，突然看到中间有个细长的灰色的皮带，你的第一个念头那是蛇，于是你赶忙停住，倒吸口凉气，然后快速的起了一身鸡皮疙瘩。但是在仔细再一看，你发现原来是个树枝了，那你这个时候余惊未散，然后拍拍胸脯继续往前走。倘若是按照科学家说的，你的潜意识先把这个树枝子初步的进行了分析，然后你认为它就是一个蛇，你不在分析了，哪有，孤蹬吓死了，或者跑了，这叫十年怕井绳。对，你如果不进行更详细的分析。
总而言之，这个系统组合意识状态的对我们非常有利，我们太多时候，我们就相信我们的潜意识，谁谁谁对我对坏了，他就有成见了，他就怎么怎么样，这个叫粗略的。你的潜意识里边是对抗性的。那么，第三个潜意识着眼当下，意识进行长远考虑，虽然说我们的潜意识状态下无意识侦察器，它的作用很大，但是它受限于当下，就要做出分析，要快速，当下就要做出分析，它就会迅速的反应当前的环境状态，很熟练地发现环境模式，并且发出危险警告，激活了有目标有意识的行为。但是它无法预期明天，这潜意识不知道明天会怎么样，下周明年会怎么样，然后，依据事先计划适应性潜意识也无法思考过去，然后整理出连贯性的叙事说法。
而预期、设想和计划都属于意识的重要部分，来，意识的叫什么？来，预期就我们说的预判，我提前对未来进行了计划、设想，这个都是潜意识做不了的，只有意识才可以做到。
（未完待续）
