一、知识点
1、what、why、how是“黄金三问”，密不可分。
在做任何一件事时，我们不能停留在表面，知道这件事是什么（what），还要明白做这件事的动机是什么（why），最后弄清楚做好这件事的方法和步骤（how）。
why是动力，是what和how存在的基础，how是从想法到行动的过程。只有把“黄金三问”同时解决了，才能真正做到知行合一。
2、一个有幽默感的人，必定是非常有智慧的人。幽默有三种理论：优越感理论、错愕感理论、释放感理论。
3、洞察本质的能力，就是会打比方的能力。
4、边界感的本质，是对所有权的认知。
5、人体内化学物质多巴胺和动机有关，内啡肽、血清素和快乐有关。
二、描述经验
这么多年来，看单位的“笔杠子”随便就能写出一篇文章，虽然很羡慕，但并不想成为那样的人，觉得那是个苦差事，这是当时还没有（why）的动力作用。后来，想通过写作锻炼自己的一种坚持能力，有了（why）后，日更写不下去时，就有种力量推着你往前走。为了学习写作，一直在不停地报班学习，希望跟老师学到写作的方法（how）。
学习写作，需要不停地练习，最后才有可能厚积薄发，不停的练习过程叫作沉淀期。这样给一个写作小白解释不是很直观。但通过打比方——“竹子生长定律”，能让人一下就明白了写作的规律，从而容易让人潜下心来，踏实地沉淀自己。
三、行动
1、前段时间读书都是浮于表面，只是知道what，现在，希望通过读书营的帮助，让自己读过的每一本书，都清楚（why）和（how）。
2、每天坚持阅读写作，静下心来沉淀自己，像竹子一样把根扎好、扎牢，相信时间到了，会像竹了一样快速成长的。
