【运动打卡】第4天


【运动时间】2021.11.13

【昨日体重】61.2公斤

【清晨体重】61.4公斤

【运动项目】

高抬腿:20下10组

跳绳:100下10组

扭胯:20下10组

昨晚睡前叫了外卖烧烤，哎呀，管不住嘴啊！！！

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