保持积极乐观的心态是一种习惯，虽然作者提出了101种保持积极乐观的方法。可是难免还是会差强人意。因为每种方法都是因人而异的，授之以鱼不如授之以渔。
某种情况下，改变一个人最好的办法就是了解他自己，自己都不了解的人，学习再多的所谓某方面的方法，也是舍本逐末，物极必反。当你问一个人如何保持积极乐观的心态，你可以这样问：做什么事情会让你觉得特别悲观消极。然后以后避免去做这些事情，不正是保持积极乐观心态的一种最好的方法。因为你让一个悲观的人说如何保持积极乐观会比较难，但是让一个悲观消极的人说如何去保持负面的情绪啊，他就会滔滔不绝。然后找到相应的解决之道。对的事，天天做。这也是保持积极乐观心态的一种方法。
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如果你有认真看我的晨读感悟，细心点你会发现：上面图片白色的猫最傲娇。
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随手奉上我的道德完善计划表格，记录内容很重要，更重要的是要去训练自己的心性，让自己变得更加成熟，其实每天打勾也好，打叉也罢。总是能看出来你当天的状态和对未来的一种渴求。
