今天我感悟到了什么?
1,慢就是快,快就是慢
2,带着一份觉察:我是否静下来了
想起道德经中的 一句话:反者,道之动;弱者,道之用。
结合上周自己 的一个情况,
进行反思:
1,快就是慢,慢就是快
放下所谓的快,慢下来,静下来,随时带着觉察去看自己是否静下来了

今天我感悟到了什么?
1,慢就是快,快就是慢
2,带着一份觉察:我是否静下来了
想起道德经中的 一句话:反者,道之动;弱者,道之用。
结合上周自己 的一个情况,
进行反思:
1,快就是慢,慢就是快
放下所谓的快,慢下来,静下来,随时带着觉察去看自己是否静下来了