自从先生休息以后，就已经完全打破了我喜欢独自晨练的习惯。为了鼓励和监督他多锻炼身体，我早晨必须陪他一起出门。
其实，从本意而言，我还是喜欢一个人出门。我不喜欢晨练时等人约人，晨练时我喜欢随心所欲，量力而为，不喜欢为难别人迁就我，我也不想迁就任何人。包括先生，他不喜欢运动，加上身体健康出现状况后，脾气也大，所以我和他出门，不但压力很大，也常常感到委屈。尽管为了迁就他，我不得不放弃自己固有的晨练模式。但还是能感到他的不耐烦，不开心。他明显表示出来的不开心，让我晨练时心情也好不起来。
想归想，还是得陪他，要不他一个人是绝对不会出门锻炼的，这样与病情肯定是不利的。
这两天带先生去晨练，都是我跑步，他听音乐拍照，我感觉我不是陪他晨练，而是他陪我晨练。
先生以前喜欢运动，上学时一直是班级体育委员，校篮球队队长，后来上班了，也曾干过几年单位青年篮球队队长，再后来随着企业破产，篮球队解体，他也越来越不好动，这几年更是变本加厉，除了上班，几乎对任何运动都没有了兴趣。
为此，我和女儿可谓是好说歹说，软硬兼施，该用的不该用的办法全用上了，他就是动不起来。女儿在家时，也是我和女儿跑步，跟直播做瑜伽，练形体的运动，他都是能不动就不动。
这次先生身体出现的问题，其实完全跟他平时不健康的生活习惯有很大关系。生活习惯决定生活质量。这样的道理，先生不是不懂，但他是随性惯了的，在他的理念中自律是一种吃苦，他不愿意吃苦，即使为此忍受病痛的折磨。如今身体健康出现问题，他更是以此名正言顺的不愿意在运动了，说多了他不爱听，说少了没用。好在最近他能坚持早起，跟我身后出来走走，已经是很大进步了，我也很知足了。我一方面希望他健康，一方面也希望他快乐，所以我认为还是要让他从心里自己意识到健身的重要性，再引导改变他就简单多了。
欲速则不达，慢慢来吧。但就早起来说，先生已经很努力了，至少每天都能在我出门前起床，也能认真吃早餐后和我一起出门，他这些进步，我看在眼里，已经很欣慰了。
雨后清晨，我和先生一起相约去公园晨练，也许是我们来得早了点，公园里人还不多，但到处充满健康阳光的态势。晨练形式个性十足，花样繁多。有独自跑步的，也有三三两两又说又笑一起跑的，还有做健身操的，也有拉伸的，健身器材旁也是三三两两的人来人往，结伴散步聊天的居多……除了运动健身的，还有唱歌吊嗓的，也有载歌载舞的，清晨的公园虽算不上人身鼎沸，热闹非凡，但也是形态各异，充满活力。
除却锻炼的人，还有一些和先生一样，独自拍照，拍花，拍树，拍风景……
我先跑步两圈，然后躲在一大片月季花后的凉亭里做拉伸，形体操。前面的月季花丛里时不时引来一大波大妈来拍照。
拍照本来是一件很好的事，我也喜欢拍照，但这些大妈拍照，却是拍出新境界了，有强行挤进花丛，不顾踩断花枝的；也有直接折下花枝拿手里拍的，还有拼命拽着花枝凑近自己拍的，还有直接一个身子倚在花枝上拍的……她们在我眼前说笑着，嬉闹着，当真演绎了一把“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”。我以前经常看到一些对中国大妈颇有微词的文章，还会不以为然，毕竟我也是中国大妈一枚，但眼前的情景，却着实让我替中国大妈脸红。
好好的花，站跟前拍照不好吗？为什么要倚在花枝上，搞破坏呢？以前看过大妈为了拍个照，上了树的，我还狡辩说，怎么可能呢？女人年龄大了，身子怎么可能那么灵活，随便上树，现在看来，还是我少见多怪了。
什么年龄做什么年龄的事。这是我经常和孩子说的一句话。一个人的行为一定要符合自己的身份和年龄。我朋友圈加过一个女儿同学的母亲，经常晒严重P过的自拍照，都是打扮好怪的自拍，不是梳个羊角辫，就是扎个朝天辫，或者干脆放一段就像幼儿园小朋友一样的动作的视频，或者就是各种撒娇撒痴的表情，再就是各种晒红包，晒礼品，大多晒的都是朋友送的，朋友又是以异性居多，魅力满满，生活得似乎很热闹，但一定感受不到五十岁大妈的日常，就像个学龄前的小公主，还是个被世界人们捧在手心里的小公主……
每次看到，我都会想，这难道就是传说中的逆生长，冻龄美女吗？和这些大妈相比，我忽然感觉自己不是大妈，简直就是祖奶奶级别的了。心态年轻是好事，但阅历呢？难道也可以逆生长的吗？
