今天是什么日子
起床:6:00
就寝:9:30
天气:晴朗
心情:一般
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:存钱、育儿、养胎
本周重要成果:发现一个育儿误区,及时改正策略
成功日志-记录三五件有收获的事务
1,调整数学的教学模式,师幼都很轻松。
2,认真完成每周教学任务。
3,女儿自主学习的主动性。
财务检视
有意识控制自己的消费支出
人际的投入
好友生日,买了生日礼物,希望她会喜欢
开卷有益-学习/读书/听书
这周听的一本书是《黑箱:日本之耻》,描写的是作者的亲身经历,记者伊藤诗织以一己之力,打破日本对性侵话题的沉默,经历4年多之久,终于获得了胜利。
听完后是很佩服她的勇气的,能把自己被性侵的经历广泛于世本身就是一件很难做到的事情,就像书中所说,大部分的女性都会因为重重障碍,赔偿了事,最后只能默默承受。
想着这种事情如果放在自身,我又该如何面对,如何选择?
健康与饮食
今日步数:一万有余
今日锻炼:早操、散步
今日饮食:
早饭:粽子、鸡蛋、牛奶
午饭:咖喱土豆鸡块、豆腐黄花菜、榨菜蛋汤
晚饭:红烧肉、素炒山药、青菜
好习惯打卡
简书更新第978天
一周一幅画第6周