先尽情地爱自己吧|感恩练习第33期-24

2025.1.24


数算恩福

1、我十分幸运,每天清晨醒来第一件事是冥想,经由冥想的练习让自己和自己的联结更紧密,增加了专注力和觉察力,有这么好的冥想练习,真的好幸福;


2、我十分幸运,醒来,感觉到一切都是美好的,在半醒半睡之间,感觉到自己和想要的品质之间的联结感,比如:完整、美好、强大、有力、和谐、幸福、幸运、富足等,今生能达到这样的生命状态,并一直提升着,真的是太幸运了;


3、我十分开心,晚上睡觉前的感恩石练习,醒来冥想练习,读书书写,让自己越来越踏实安稳在当下,活在当下的能力越来越强;


4、我十分开心,每天醒来用一杯温开水开启新的一天,身体很轻盈,内心很轻松,心怀感恩做每一个当下需要做的事情,或者想做的事情;


5、我十分感谢冉冉老师,老师设计的无论是卡牌还是课程,都带给我生命更多的力量和支持,让我感觉到我是被滋养着的,我有一个努力的方向,越努力越幸福,祝福冉冉老师的事业繁荣昌盛,祝福冉冉老师快乐幸福;


6、我十分感谢同修们,感谢同修们对我的看见和鼓励,此道不孤,我不是一个人“走在一条少有人走的路上”,有同修们相互陪伴支持和鼓励,我感觉非常的幸福,祝福同修们获得自己想要的收获;


7、我十分感谢我的手机和电脑,让我足不出户就可以和外界联络,感觉到我生活非常的充实和饱满,感谢我的设备支持我想打印的资料快速地就打好了,感谢朋友们对我的支持,让我感觉到我的生活很美好,人生很美好,我是美好的;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过往不知道疼惜你;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你神奇的运作完美的配合,谢谢你带领我自由行走,谢谢你让我顺畅地呼吸,谢谢你让我心跳不止,谢谢你让我实现梦想;


9、亲爱的金钱,我太爱你了,我爱所有来到我生命里的你,请原谅过去误解了你,对你有很多偏差错乱的认知;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你支持我购买年货,谢谢你帮我实现我想做的事情,谢谢你支持我的爱顺畅地流动,谢谢你让我感觉到富足、美好、自由、自尊;


10、亲爱的自己,我爱你,我太爱你了,我愿意用余生好好地爱你,呵护你,保护你,温暖你,给你最贴心的爱,请原谅过往用父母对待你的方式指责你、评判你、否定你,让你感觉到做什么都没有用,说什么都不对,做什么都不好,让你感觉到自己的人生没有价值;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你带领自己终于意识到爱自己是自己的事情,无论别人爱不爱你都没有关系,自己会爱自己了,一切就好起来了。


其实我想说的是,今天早上读书对于用魔杖帮助爱的人改善健康、财富和幸福感,用感恩的力量给他人注入能量,也给自己带来更多的爱的流动之后能量的提升,爱人也是爱自己,当自己能爱好自己的时候就更有能量来爱他人了。


其实我更想说的是,爱人和爱自己是一回事,带着爱好好地陪着自己慢慢地学会了如何带着爱陪伴他人,所以,先尽情地爱自己吧。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息,谢谢今天收获到的爱人和爱自己是一回事的领悟。。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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