沉浸式生活,就是对自己最大的爱|感恩练习第33期-8

2025.1.8


数算恩福

1、我十分幸运,敲下我十分幸运,瞬间感觉能量满满,与幸运联结,与幸福联结,开启美好一天;


2、我十分幸运,因为我很健康,我的家人们很健康,我们可以随时表达爱和感谢,我的爱可以顺畅地流动,感恩我们的关系带给彼此开心和快乐;


3、我十分开心,因为,每一天起来都对自己充满了爱和感激,对生活充满了信心和期许,对关系充满了感激,每一天都心怀感恩,这样的生活是我想要的,每天都活成自己喜欢的样子,余生就活成了自己喜欢的样子,这样的自己很优雅;


4、我十分开心,因为,玉霞说忘记读书了,请我读,这是一个很好的体验,也感受到她们两个人每天读书是倾注了很多的用心和爱的,感谢她们愿意持续地读书,有她们陪着,我们走的更好;


5、我十分感谢yx,感谢她带给我的非常多的启发,感谢她的策划我们共同创造了非常多的美好故事,感谢她的真诚和善良带给我内心的踏实感,感谢她的陪伴和支持,感谢她非常用心地在活自己影响了非常多的人;


6、我十分感谢乐乐,感谢乐乐是我的老师,教会我非常多的生命智慧,比如,这次他小大人的话触动我,让我明白了人与人之间真诚的互动,有可能触动内心的某一个开关,这个开关的打开,让人和自己的生命联结,这就是在生活中修行;


7、我十分感谢儿子,感谢儿子和我的互动,感谢儿子和我的关系越来越好,感谢儿子说我可以去开饭店,感谢儿子邀请我和他一起整理房间,感谢儿子带给我的美好体验,我对儿子的信任又增加了,一点一点累积出来的信任,让我放心儿子也放心我们的关系;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,我越来越喜欢你了,请原谅过往和你的疏离甚至是嫌弃,我知道原因了;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你完美的配合神奇的运转,谢谢你支持我做喜欢的事情,谢谢你保持顺畅的呼吸;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你用多种方式来到我的生命里,请原谅我有很多错误的认知,对你有误解;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你让我的爱顺畅地流动,谢谢你作为管道让我感觉到我是值得被爱的,我感觉到被无条件爱和支持着,谢谢你支持我活得有底气有尊严有自由;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,对,是全部的你,请原谅我过往用他人尤其是父母对待你的方式对你,误解你、嫌弃你、指责你、忽略你;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你的勇敢和不放弃,谢谢你带自己回家,谢谢你踏实和努力。


其实我想说的是,昨天读书会我再次看见自己了,我对自己又多一些理解,我有能力带领自己过上想要的生活,我也愿意放下内心的敌意,好好地爱自己,爱家人,爱世人,我有能力让我的爱顺畅地流动。


其实我更想说的是,过沉浸式的生活,让自己一个片刻接着一个片刻安稳地过日子,就是最好的修行,就是对自己最大的爱。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

感谢,感谢,感谢,感谢事情得以顺利完美地解决。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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