孙玉芳第313天坚持原创分享 洛阳12月26日
第101次咨询约练感悟：感谢刘友龙老师！感谢同行的小伙伴！也要感谢我自己！
今天和两位Z老师约练，收获颇丰，感悟很多。Z老师聊到学习成长这一块，聊到刚开始讲微课的思想斗争。我深有同感，想到自己的学习成长，想到自己想要跟伙伴们分享一些自己认为非常好的东西，却又想想这个想想那个，能够迈出那一小步，真的是非常不容易。我从心底里感谢我们的这个学习环境。跟刘友龙老师学习焦点解决的课程（心理学的一个分支），很佩服刘老师对学习的一些设置。刘老师对学员的要求，除了听课，讨论，还有每天坚持读书，写分享。对于学员完成的每一项作业不评价不指导不建议，学员之间也是互相鼓励，互相肯定，互相赞美。因为对于一棵小树苗来说，过多的修枝剪叶是不合适的。成长路上最好的就是陪伴。而且对于每一项的作业要求都是低到不能再低。比如说分享，过50个字就行，没有心得还可以抄书，也就是说，只要你愿意你都可以完成。还建微信群打卡，大家互相激励。
这其中有一个奇怪的现象，就是学员们会自动地去比较，觉得自己的分享太简单没深度，总是去羡慕那些分享写的内容多有条理又有趣的学员。产生自责或者自卑。不想坚持写分享，或者说就不敢做咨询了！对此老师是怎么说的呢？学员们本身的经历都不一样，另外有些学员已经学习两三年了。最后他开玩笑说，你跟我比呀，跟我比你就敢做咨询啦。哈哈！说的学员们一下子释然了。坚持做就好了。要能熬！
对于每周的咨询约练的要求。对于讲微课的要求。刘老师最经典的话就是，不要等到准备的很完美了再去行动，直接去做就好了！不知道怎么做？做做就知道了！此时，我想到一位同学说的，在学习的路上不怕出丑才不会出丑。
有句话说小孩子带着与生具足的资源，我们只要在旁边欣赏他就够了。做家长做老师能这么轻松？那该多好呀！看看网络上有多少气得发疯发病的妈妈和老师！
我们习惯去做反思，还要学会正思。比如讲课，如果我们每节课都积累一两个优点，天呀，那我们现在该是什么样子呀！那我们现在的课堂该是什么样子呀！
