今天放假休息！我们在每次开完课后都会休息一天，所以一天都很轻松，上午在家看看书，中午去和两个朋友吃吃饭，聊聊天。下午我和先生去看了马上要交的房子，然后一起去幼儿园接小儿子放学，儿子看到爸爸妈妈一起来接特别的开心！这也是我和先生都在期待的生活：悠闲自在，幸福的在当下，陪伴孩子一起成长！
晚饭后我们带着小儿子一起步行去超市购物，一路上儿子都特别的开心，与我们比赛，当儿子走在我们前面我们马上要超赶上他的时候，儿子的前面出现来一块石头，儿子弯下腰搬起石头放到了一个不碍事的地方！看了真的很感动，自己这段时间一直坚持捡垃圾，儿子也在一起参与，现在看到孩子能够把这样的习惯变成了日常行为习惯。一路上我们一边前行，一边捡着身边跃入眼帘的垃圾，心里有一种莫名感动，从原来的要求他人，到现在的做好自己影响他人，只在自己从知道到做到，也就是从想法到行动，镜子效应就出现了！
记得老师多次说过界限，我们之所以活得痛苦，很多时候把别人当成了自己，所以只要让别人成为别人，让自己做好自己的时候，生活是那么的美好 ！生活有主人也有奴隶，我们失去了掌握自己生活主动权的能力，只能被生活推着往前走，却不知道到底是哪个环节出了毛病。
此刻让我想起了一句话为什么学习只能改变一阵子，是因为我们没有让自己所学到的用到生活中，我们只是知道而没有做到！
所以行动，对我们来说是一个矫正思维的过程，如果你不断地向生活追问虚无：“我为什么过不了自己想要的生活？”你问一千遍而不去尝试，也不会有结果。
“如果你的生活不如意，你最好去做一件自己喜欢做的事，并且把它做好”这句话真实有效。改变并不是想出来的，而是做出来的。
心理学上有一个启动效应：当你的某个心智模式出现了突破，其实会带来你整个人的生命状态的变化。有时候我们觉得累，不是因为离梦想太远，而是我们没有真正去尝试的勇气。所以行动让我们成为驾驭生活的主人！
每一个新年，我们似乎都会有重重感悟，然后对自己提出新的愿景。我们都不可避免的对自己有着种种期待，期待自己能够成为尽责的父母、贴心的伴侣、值得信赖的朋友、靠谱的工作伙伴，以完成外部角色上的期待。或者成为一个物质条件更宽裕的人，精神上更自由的人，生活上更自律的人，甚至不成为任何人只成为自己……
我们从这些自我期待中汲取力量和前进的动力，也在各种自我期待中调整自己的社会和家庭角色。事实上，我们对自己抱有怎样的期待，很大程度上也决定了我们会以怎样的态度去经营自己的生活。
带着觉知从心出发！
感谢我的小宝贝，感谢所有的人事物的照见，让自己可以更好的成为自己！
