柳柳【每日四记】Day15
一、【今日运动】
早操10分钟，瑜伽60分钟
二、【今日启发】
感觉一天都挺忙的，但细想一下好像没什么收获。今年的时间已过半，翻出年初的目标，仿佛渐行渐远，是该修正一下了。
三、【今日开心】
1，中午，何姐给我带来了煮熟的新鲜的玉米，很开心
2，天气虽有些闷热，回到家就有饭吃，很开心。
3，晚上练瑜伽回来，碰上邻居，她给了我水果，很是开心。
四：【今日夸奖】
夸奖一下自己吧，今天练臀部瑜伽，比较有感觉，老师说是进步了。
#每日四记
【运动】#让你身体更健康
【启发】#让你大脑更灵活
【开心】#让你内心更富足
【夸奖】#让你更见人所长
#持续一年，创造奇迹
