每日四记

柳柳【每日四记】Day14

一、【今日运动】

早操10分钟，瑜伽60分钟

二、【今日启发】

晨读《富有的习惯》，相信自己，如果想要改变自己的生活环境，就必须改变信念，我们应该采纳积极的信念，消除负面的、限制性的信念。

三、【今日开心】

喜逢多年未见的杨姐姐，状态越来越好，互道平安，还是那么亲切。

四：【今日夸奖】

夸奖杨姐姐精气神不错，保养有方！

#每日四记

【运动】#让你身体更健康

【启发】#让你大脑更灵活

【开心】#让你内心更富足

【夸奖】#让你更见人所长

#持续一年，创造奇迹

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