有个母亲讲，她的孩子每次写作业，小动作太多，一会儿玩铅笔，一会儿玩橡皮，一会儿要喝水，一会儿上厕所。有一次拿了一张长长的纸条，一会儿揉小再拉长，一会儿揉小再拉长，玩的兴致盎然。妈妈盯了5分钟，孩子根本就沒有发现。
孩子小动作如此之多，父母应该先问问自己，孩子是怎样六变成这个样子的呢？
实际上，人的大脑神经有两个功能，一个是兴奋，另一个是抑制。如果孩子要想很好的写作业，孩子就需要在写作业上兴奋起来，但在其它事情上全部抑制。比如孩子揉纸条时，大脑把揉纸条的兴奋抑制掉，只要大脑中有想玩的兴奋点，就都必须抑制掉。然后把神经都集中在写作业上。
那么，这个抑制的力量，才是让孩子专心写作业最重要的事情。但这也是最困难的事情，因为抑制是人的大脑额叶的功能，大脑额叶要在14岁时才能发育成熟，这就意味着孩子在整个童年时期，整个小学阶段，孩子的抑制功能都会很弱，没有办法去很好的抑制。
既然在小学阶段孩子的抑制能力很弱，那该用什么方法达到有效抑制呢？
第一种方法，一句话让孩子的大脑从小动作上冷却小来
爸爸妈妈最喜欢对孩子说：“别玩橡皮，别玩笔，别走神"等等，这些话中共同的一个字“别"。实际上人的大脑经过亿万年的进化，它有很多功能，但它有一个缺陷，就是听不懂“别"字。
比如，白天你在单位，一件事被领导误会了你，领导把你训了一顿，领导弄清楚又向道了欠，但到了晚上就是想睡也睡不着，越说别去想越去想，成人也听不懂“别"字。因为领导训你的事在你的心里兴奋起来了，需要用抑制的力量把它压下去，这个很难。
所以，父母想要告诉孩子别怎样，需要用抑制的力量去压制它，对大人来说都很难，何况是14岁之前，额叶还没有发展成熟的孩子。父母越说“别玩橡皮。"孩子听到的是玩橡皮，大脑中兴奋的是玩橡皮。所以父母对孩子的这种强调问活，不旦半点作用也没有，反倒在提醒孩子，快去玩吧。
那父母应该怎么做呢？只说一句话：“来，孩子快点写。"这就够了，把“来"字语音尽量压低，让孩子能够静下心来，然后说“快点写"，把“写"拉长一点，去启动孩子的状态。这里边最重要的就是父母的心态，父母相信孩子愿意快点写，孩子能找到办法快点写的。
所以，父母说这句话时，心里对孩子是充满信任的，充满期待的，父母相信孩子会做好，这时父母的语言和表情，以及非语言信息都告诉孩子“来，快点写"。潜台词便是，父母相信你能做得到。
父母用信任的语气，让孩子静下心来，去启动很重要，但也可以根据情况变形使用。
当孩子有点走神时，父母只要眼睛看向孩子，轻轻地说：“嗯"，孩子会感到自己走神了，自已就会想到一一来，快点写；或是当孩子有点走神时，父母简单的说“怎么样？"孩子会说“很好。"孩子就会把神儿拉回来；父母也可以说“孩子，顺利吗？"这时，孩子说“挺好的。"这不就够了吗。因为父母的语言信息的目的是提醒孩子，一提醒孩子，孩子就能够回来写，父母的目的就达到了。同时孩子感到了父母在提醒自己，把自己拉回来，感到了父母对自己的爱。孩子就会慢慢的把父母说的“来，快点写"这句话内化，内化成孩子对自已的管理语言，在今后的学习中，一走神就会对自已说“来，快点写。"这句话就会温柔到他自己的心里边，对自己相信，对自己期待。
