一：事件 婆婆说我不让孩子听课
二：应对 指责型
三：感受 生气
四：想法
你从来都不问，张嘴就是我不让——
你总是这样说话，我很讨厌。孩子的什么事，你都能扯到我身上，都是我的错。
孩子穿的少你说我不让他穿衣服。
孩子感冒了，你也说我不让他穿衣服。
孩子吃饭不洗手，你也说我不让他洗手。你儿子穿衣服少，你也说我不说他。你儿子的事你也能歪到我这里，都是我做的不好。
一家人都不傻，都知道穿衣吃饭。不用你说。你想让人家穿，你自己说就行呗！
你为什么就不能说他自己呢？你为什么就不能说让我提醒他穿衣服呢？
五：期待
我对别人的：问清楚，谁的事说谁
别人对我的：多操心
自己对自己的：把话给婆婆表达清楚
六：我的模式
好生气，不会表达自己的诉求
七：我的深层需求
被爱
八：做什么满足我的深层需求
数算恩典
九：生命力 平
