284篇 觉察日志

昨天下午老公带孩子去对面小区玩了,我下班回家开始弄吃的,也为自己弄一份减脂餐。

门铃响了,老公带着孩子回来了。我开门后继续

进去厨房忙活,儿子进来哼哼唧唧,又不敢说。我知道他想看手机,我说,来,拿妈妈手机去玩一会,吃饭停下来就可以了。

儿子说爸爸不会给我玩的,我说爸爸为什么不给你玩。老公走进去厨房说,因为他答应我回家先写作业的。

我意识到这是他俩父子之间的事情,我拿过手机说,哦,你答应爸爸了。

他们离开厨房一会,我听到老公忽然发飙,在客厅发生斥骂孩子,要求他们都去写作业,孩子开始反驳,哭啼

我听着,感觉不舒服。我看见自己受不了老公骂孩子,很多时候,我们都是拿孩子发泄自己的情绪,对孩子伤害特别大。但这一次,我还能感受到老公的情绪,他需要释放,找不到更好的办法,所以只能对着孩子了。那一刻我很想出去抱抱老公,但忍住了,我没有去管孩子,因为这是父与子的事情。

我感受着自己的不舒服,在心里责怪老公,没耐心,暴君,控制大王,没智慧……感觉不爽,心里再痛骂他一顿,

老公发飙完后,进来问我要不要帮忙,我不想搭理他,我说,没什么帮忙的,我弄的减脂餐你也不知道怎么弄。

老公,我好无聊啊,没事做。

我,那你去收衣服吧

老公收衣服的过程中又开始指责语宝,我忽然觉得,别人家都是老公威严,平时不多说,一说就直击人心,都是妈妈唠唠叨叨,什么屁事都管。怎么我家倒过来了,老公什么屁事都管,管孩子刷牙,管孩子如何冲凉,管孩子怎么玩,管孩子怎么吃健康……像极一个老太婆。怪不得孩子一点也不喜欢他,因为跟他在一起,不是骂就是管,真觉得孩子太聪明了,每次一听到爸爸休息带他们,就唏嘘不已。

老公又进来问我,要不要等他们做完作业再做菜?我说,可以啊!

后来远远找我,我陪娃去了。远远在里面哼哼唧唧,闹着情绪,搓手搓脚,不愿意做,再加上英语跟读句子的太长,读得他特别烦躁,我陪着他,抱了他,情况没有好转,因为他一心只想玩手机。

我出去了,让他自己调整。我内心觉得有点烦,每次老公与孩子的矛盾,最后还是我来陪伴。

出去客厅,老公告诉我,要定小龙虾。我问他为什么要定小龙虾?他说铺位转出去了,要庆祝一下。

我听到,也感觉到开心,以为都不抱希望的事情,忽然峰回路转,居然转了出去。好吧,那就一家人开心一下吧!

接下来,一家人快乐的享受一顿丰盛的晚餐,之前的不快都不见了。我看见家庭的欢乐时光真的让人冲满能量

家庭生活,真的也是起起落落,一会嘻哈大笑,一会互相指责,一会相亲相爱,一会水火不容……

体验不要太丰富了,也是最真实的家庭生活。继续修炼,让家庭的幸福时光更多一些。

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