李明然坚持读书打卡第171+181天《尊重与希望》(第2遍): 286-291 2020-3-2
维持奇迹发生后的坚持邀请
有的当事人在回答奇迹问句时,很可能以”我不知道”来表示。当事人的”我不知道”并不表示拒绝,可能有以下几种情况:
1.当事人的”我不知道”的反应,恰表示他正处于一个开始思考的状态。
2.有些当事人在说着”我不知道”这句话时,便能更自由的思考,并唤起勇气,说出原先不敢讲出的希望与梦想。
3.可能只是表示他目前一时之间无法了解问题,或者还没有想到解决之道。此时咨询师温柔地、暂缓地给予当事人一些时间,自己重整一下想法,常委必要之举。咨询师还可以稍微停留后,以“我知道这是一个困难的问题”回应,然后再等待,有时当事人就会愿意再继续思考。咨询师还可以幽默地说:“当然你现在一下子不知道,不过猜猜看啊……”或“假设你真的知道你将会说些什么?”。
在初步回答奇迹发生后,倘若当事人又在回到难过的叙述,咨询师要记得支持并予以接纳、认可,然后再试着邀请当事人回到奇迹发生之后的变化。例如:
“我知道你现在觉得很混乱,不想去上班。(停顿)但若奇迹真的发生了(停顿),这个混乱会有什么转变?”
如果当事人提及的奇迹是不可能发生的事情,咨询师可委婉询问:“这是可能发生的吗?” “生活中的什么线索,让你觉得很有可能发生?” 如果是种乐透的事情,咨询师则可用“大家都想得到”之类的回应来带过。如果实在是不可能的咨询师,则可以沉默看着当事人,当事人常会因这份沉默而自己先行解套:“我知道这是不可能的。”
相信奇迹
要去提问奇迹问句时,咨询师需要确认:已得知当事人晤谈的大方向;要问的奇迹对当事人而言是相当重要的向度;当事人也有一些正向思考与面对问题的预备。
奇迹是当事人与咨询师之间的桥梁,将能是彼此一起共同创建咨询的未来成功。