2025-02-07

每日一省

弗洛伊德曾说，未被表达的情绪永远不会消失，它只是被活埋，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。恐惧就是我未爆发的情绪，我怕语言暴力，我怕吼声，一受到刺激本能的就会排斥，蜷缩着身体，不允许别人靠近。

这些恐惧真的是来自别人吗？我想不是。过往的经历让自己明白害怕的印痕，没有得到足够的安全感，透过外求去满足自己，自己一旦得不到满足，就会恐惧语言暴力。看见自己的恐惧也需要慢慢来，穿越就是重生。

2025年2月3日

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2025-02-07

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