请问您可否有过这样的经历？学生时代喜欢看电视，课余时间很大一部分都消耗在电视机前。课余生活单调，父母陪伴有限，课余时间除了学习就是经常在家认真或者漫不经心地看着各式电视节目？
或者您的孩子喜欢看电视，经常一集接着一集得看个不停？
我曾经就有过这样的经历，父母忙于做生意，从小属于放养状态，同时也很孤单，电视成了我独处时很放松的一项娱乐活动。如今回想，电视给我打开了一扇新世界的大门，同时也占据了我非常多的课余宝贵时间和注意力。
01 看电视的利与弊
谁也无法否认电视是二十世纪的一项伟大发明。这个重要的大众传播媒介，具有信息传播及时、传播画面形象生动、传播覆盖面广、互动性强等众多优势，在传达公共政策、引导社会舆论、影响消费者决策、满足观众休闲娱乐需要等方面起着举足轻重的作用。现代家庭几乎无处不见它的踪影。
但是，正如台湾作家李敖曾尖锐地说“电视是批量生产傻瓜的机器。”他的话不无道理。根研究资料显示，人在看电视时的脑电波和睡眠时的脑电波非常接近。坐在电视前，大脑无须主动去反应任何问题，身体也是一种松懈状态，这对大脑和身体正处于发育时期的少年儿童非常不利。
电视等现代电子设备对于孩子的吸引力是巨大的。如何合理得使用它们，孩子离不开父母的引导。在我看来，作为父母，如何让孩子自觉地少看电视是值得探讨的一项话题。
02 尹建莉的“纵容”与“疏导”
尹建莉在《好妈妈胜过好老师》中提到，学龄前经常看电视的孩子和经常阅读的孩子想比，上学后智力差异明显。
因为儿童早期是智力启蒙的绝佳机会，而智力发育需要获得不断的信息刺激。电视是被动的、生活化的活动，孩子能从电视上了解到一些东西，但和阅读相比，它对儿童的智力刺激作用很小，所以智力启蒙作用也很小，用电视启蒙而不注意阅读启蒙，是捡了芝麻丢了西瓜。
还有习惯的问题，孩子从小长时间在电视前待着，容易形成离开电视就无所适从的状态；任何需要付出意志努力的事情，对他来说都有困难，都提不起兴趣。这种惰性会迁移到学习上，使他对学习这种需要主动意识和意志努力的活动望而却步。
她的女儿圆圆上小学时迷上了《还珠格格》，虽然她不想让孩子看电视剧，但她没有数落孩子看电视时间太长，强行看电视，告知孩子回房间学习等，而是权衡之下想出了一个“纵容”的办法，让孩子一心二用，边看电视边写作业，相信女儿可以安排好时间。女儿由于家长的信任，心里没有任何不自在，把写作业、练二胡、看电视几件事情协调地很好。
尹建莉认为，她的“纵容”只是疏导，疏导也是控制的一种，它是一种不让孩子难受的控制。女儿没有为看电视的事情苦恼过，在她家里也从未因为看电视的事情和孩子之间发生冲突。
她认为，少看电视的行为如果从孩子很小的时候就做起，实现起来则容易得多。而且家长一定要以身作则，家长如果在孩子小时候纵容他无度地看电视，实际上是在给孩子制造一个大麻烦。
尤其是不少家长在孩子年幼时一般不计较孩子看多少时间电视，随意让孩子跟老人从早到晚看电视，甚至有的人嫌孩子打扰，就用电视机哄孩子。等到孩子上学后，有了作业和考试，才开始和电视争夺孩子。
如果孩子在上学前习惯了“看电视”这个事，没有发展出其他兴趣，上学后突然被限制看电视，他会非常不适应。
03 什么是家长正确的做法呢？
尹建莉认为，在控制孩子少看电视方面，在他很想看的时候让他心安理得地去看，不要让孩子一边看一边有负疚感，但平时家里要尽量少开电视，家长自己在看电视上做到节制，以身作则，用行动产生说服力。
从幼儿期培养孩子阅读的习惯，也是防止他患上电视瘾的好办法，如果一个孩子从小喜欢阅读，他的智力就会发育得更好，他会更容易发现别的有兴趣的事。同时他的思想会更成熟理性，他知道事情的轻重缓急，不会舍得让电视浪费自己的时间。
换位想想也是如此，如果父母一边看电视，一边要求孩子好好学习，自己都做不到、都不想做的事情，又怎么能要求孩子做到呢？教育，是父母的修行，要想办法去引导他的心，而不是去控制孩子的身体动作。
孩子成长得很快，最近休息时间开始陪女儿读绘本，家里也很少开电视，希望慢慢培养孩子阅读的习惯，今后她能在阅读中长大，而不是在电视机前长大。如果您也是这样想的父母，与您共勉，一起加油！
