大家都知道，学如逆水行舟，不进则退。自己在学习过程中，也会遇到这样的情况。
而加入优秀圈子的这个契机，让我重新找到学习的激情，愿意和小伙伴们一起提升自己的能力。
因为遇到他们，我看到自己身上的骄傲情绪、焦虑的心态、学习的卡点。
01
勿让骄傲的情绪阻碍前进的道路
初入优秀圈子的时候，作为旁听生，逐字稿的分享者，觉得没有什么可难的。甚至还认为蛮容易的，对我来说，简单得很。
尤其在分享环节后，小伙伴们都给予的肯定和鼓励后，更觉得自己不错。
只是这些情况，在当了一次主持后，荡然无存。
尽管事前和凡姐进行了充分的沟通，记录了详细的笔记，还当天晚上模拟了两遍。
第二天早上，照样出错诸多。
一是我直接放弃了闹铃提醒环节，因为根本顾不过来。
二是没有截图，完全忘记。
三是最重要的一点，我以前最得意的抓关键字，记他人的发言，总结出来。
结果当场串词，大脑是一片的空白。根本提炼不出来，完全是手忙脚乱。
只是凭当时最强烈的感觉，串了几句词，幸好提前把墨墨分享的主持能力，串词=感谢+总结+提醒下一位，这个模式写在了本本上，才勉强走完了全程。
原来，自以为是才是最大的敌人。
这时候，才知道，自己学习，看不到进步或退步。而集体学习，才知道自己的差距在哪里。
这也是所谓的空杯心态。
当时，也有许多小遗憾，如小太阳在说母亲事情的时候，当场给予情绪认同，效果可能会更好。
主持要做的是，认同对方的情绪再提炼，更有利于负转正的能量传递。
02
勿让焦虑的心情阻碍自己的正常生活
近来，心情一直不好，为家人的健康多了些许焦虑情绪，无法排解掉。
而优秀圈子关于遗憾的主题分享会，伙伴们从各自的工作和生活中，分享了过往的经历。
回顾了面对遗憾的心态，直面遗憾带来的负面压力，最终找到解决问题的办法，一下子消散了我多日来的负面情绪。
让我知道，我最应该做的事情，就是尽可能避免遗憾的发生。
工作中，我们可能因为一句话没有说好，就影响到同事关系；
生活中，我们可能又因为一件事情没有处理好，家庭关系变得紧张。
而我们最初的想法，都是让工作更顺畅，让生活更愉快。
虽然发生遗憾之前，我们可能无法预测；但我们可以在遗憾发生后，积极应对，找到可以做的，可以弥补遗憾的有效办法，而切不可在遗憾的情绪中打转。
小伙伴们分享的结果是，经历的事情，都在自己的努力和坚持下，一切都在往好转的方向走。
大家也意识到了，生病了不要抵触医院，及时就医防止胡思乱想的内耗。事情没有做好不要自责，争取让下一次的错误不再出现。
生活中的常态，就是一切都是发生变化的，时不时会有各种遗憾，那也无妨，接受生活中的变化，积极应对，及时复盘，放下负面情绪，朝着让事情变好的方向去努力。
03
加入优秀圈子解开我的2个心结
加入圈子中，看到伙伴们的生活状态，原来人与人都是一样，会遇到开心的不开心的，郁闷的不想触碰的事情，但大家遇到了，都在积极想办法，找到解决之道，让自己提升更快，从而更幸福。
第一，解开了疯狂作手工的心结。
手作于我而言，有时候更像是解压手段，越烦恼越累，越去频繁做手作，从而身体更疲劳，精神更烦恼。
梦凡告诉我，先要养好自己。如果没有养好自己，手作就停止。她讲述了四个月的装修，她没有累倒，就是源于养好自己。睡足了觉，情绪好，人才能干好活儿。
这个点一下子打动了我，原来，过度的手作是对自己的消耗，于是我停止了两周没有再做手作了。感觉一下子也轻松了不少。
第二，解开了阅读卡点的心结。
听话照做，是完成好任务的首要条件。但在实际进步去，却常常动作变形，因为我总在评判老师的方法，而不是听话照做。
所以，在完成不了任务的时候，才看到自己的卡点，是因为还没有认同或者在认同过程中，添加了过多的个人意志，反而做不好阅读这件事情。
现在明白了，有问题正常，有想法也正常，但不妨碍先听老师的话，先照老师的做，等量变到一定的程度，自然会发生质变。
优秀圈子的伙伴们带给我更多的震撼和思考，他们告诉我，说什么不重要，你的感受最重要。
让我放下了思想的包袱，只关注于提升自己。
在和他们一次次的思想碰撞中，提升自己的思维能力和对事情的把握能力。
原来，学习有方法，而加入优秀圈子是快速成长最好的方法。
作者 | IAAG
编辑 | 江武墨
