“分身术训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品，活动具体内容请详见：http://blog.hiddenwangcc.com/productact。
分身术，即能跳出自身处境来观察自己在做什么，审视做什么对自己有利。
厉害的人可能有几层分身。
学习了本次的课程《成为高效能人士，你只差一个习惯》，给我最大的触动是有三：一、控制自己的最根本，在于使用分身术，跳出自身来观察自己在做什么！这不仅仅是动物与人类的最大区别，也是有自控力强与否的区别；二、人类行为本质模型 ，从本质直击问题。三；你的选择决定了你成为什么样的人。积极主动，创造有利于自身发展的外部环境，并通过自我意识来主动做出选择，对自己的人生负责。
从前不知道别人怎么做到的自控力，现在通过分身术的理解以及甜面包热汤模型，我知道了如果去思考，去自控。
在未来的日子，遇到懒惰、拖延、愤怒、自卑等等负面情绪，我会通过分身术的理解以及甜面包热汤模型分析小我，来做出对自己最有利的选择，利用每一次主动的选择，来让自己过得更好！
