每天早上拿着手机先是发会呆,这是第一步之前呢就是浏览网页现在是发呆,醒醒顿放松放松,想想一天当中发生事情,记录一下美好的事情,比直接看手机好多了,这样对眼睛是好的,想好后呢先洗漱洗漱,让自己呢更清醒清醒,这样呢没有一会就记录好。
虽然这样有点着急有时,不过呢对身体和大脑都是很好的不错,记录好后呢正好衣服就开始慢慢悠悠的在上班的路上走着。
每天早上拿着手机先是发会呆,这是第一步之前呢就是浏览网页现在是发呆,醒醒顿放松放松,想想一天当中发生事情,记录一下美好的事情,比直接看手机好多了,这样对眼睛是好的,想好后呢先洗漱洗漱,让自己呢更清醒清醒,这样呢没有一会就记录好。
虽然这样有点着急有时,不过呢对身体和大脑都是很好的不错,记录好后呢正好衣服就开始慢慢悠悠的在上班的路上走着。