是不是很多爸爸妈妈都会发现自己的宝宝爱出汗呢，睡觉的时候，白天醒着的时候，都非常的爱出汗，这是怎么一回事呢？爱出汗对宝宝有什么影响呢？
我们都知道汗液的主要成分是水，还有少量的无机盐以及微量元素，所以大量的出汗会使得我们人体失去大量的水分，无机盐以及人体必须的微量元素。小宝宝出汗的多，且失去的水分，无机盐以及微量元素就会比成年人的多的多。所以如果宝宝经常性出汗，大人又没能及时的给宝宝补充相对应的物质就会对宝宝的健康产生危害，比如微量元素锌的缺乏，就会导致宝宝的生长发育，免疫功能等受到影响。
其实正常情况下，宝宝爱出汗都是很正常的，小宝宝相对于我们成年人来说，宝宝皮肤里的水分含量都是比较多的，皮肤表层的血管分布的也比较的多，且这个时期的小宝宝的新陈代谢旺盛，宝宝大多都会比较的好动，所以宝宝就会很容易出汗。
引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，父母不必担心。
当然，除了上面提到的生理性多汗外，也还有一些孩子出汗多的背后可能是隐藏着一些疾病原因，那么，家长又该如何去辨别呢？这几种情况可能是生病了：
1.看出汗的时间
如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，即中医所说的“盗汗”，那么，除了中医要考虑的“阴虚证”或“气虚证”外，需要警惕孩子是否为结核病或其他慢性消耗性疾病；如果孩子在白天并不炎热也没有怎么运动的情况下，还是不自主地出汗，即中医所指的“自汗”，有一些可能是高热性疾病如发烧、肺炎、风湿热，或一些代谢性疾病如甲亢所引起的。
2.看伴随的症状
这是一个很重要的参考价值，如小婴儿出现易激惹、烦闹、汗多刺激头皮而摇头出现枕秃（即俗称的小儿脱帽圈），再加上颅骨改变如前囟边较软、颅骨薄、“方盒样”头型、肋骨串珠样突起、手腕脚踝部形成钝圆形环状隆起、“鸡胸样”畸形，“O形”或“X形”腿等，需警惕为佝偻病。
如果是在新生儿期伴有皮肤潮红、多汗、烦躁不安、哭闹、易饿、呼吸急促、心跳快等，在幼儿期伴有脾气急躁、多动、多食、体重明显下降、注意力不集中、突眼、甲状腺肿大等，需警惕是否为甲亢。如果多汗的同时伴有低热、厌食、咳嗽、贫血等症状，需警惕结核病。
3.看多汗的部位
多汗有全身性多汗和局限性多汗两种，全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，多见于感染性疾病和风湿热、甲状腺功能亢进、低血糖症等，局部多汗可由交感神经损伤或异常反应导致小汗腺分泌过多的汗液，常见于手掌、足趾、腋下等部位的多汗。
总之，如果孩子特别爱出汗，但饮食、睡眠、精神状态都较好，也没有其他异常的话，家长就无需太过于担心，家长需要做的是，根据气温变化，注意给孩子合理地增减衣服，刚睡下时不要把被子盖得太严实，及时将汗液擦干，以免着凉，同时还要注意适当补充水分及增加新鲜蔬菜水果的摄入，饮食上注意给孩子多吃一些富含锌、铁、钙的食物。一旦在出汗的同时还有其他异常表现时，需要到医院就诊确认病症。
