- 起床：7点半
- 就寝：10点左右睡了近1小时，12点多再次睡
- 天气：睛
- 心情：平
- 习惯养成（昨）
早起早睡 有
观 一点
日记 写了
锻炼 下蹲50
j1 b20 - 今天任务:
工作：
生活：
日课：j2 z1000 b20 - 感悟
听书还是比较有作用，尤其对一些畅销书等，通过听要点就行了
但看书还是非常必要，不过要挑好的
关键在于应用，把听到的用上比多听多少本更重要
2019-03-14日记
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