大家早上好，我是来自12组的马洪海，祝愿各位每天对待工作，生活，学习像今天的温度一样，永远激情澎湃！下面我给大家分享一下我对断舍离的一些感悟。
什么是断舍离呢？断和舍是动作，断是拒绝，是不接受，是三思而后行。舍是放弃，是解脱，是扔掉，是缩小喜好范围。离是一种状态，是脱离执念，是了解自己，爱上自己。
昨天利用碎片时间反复收听了叶老师的时间管理100讲，其中第52讲叶老师说到先有意义再有条理，意义侧重的是筛选，我觉得这一点和断舍离是相通的。这也是断舍离和一般的整理收纳的区别所在。断舍离关注当下，关注与物品的关系，目的是让人放下执念，让自己在当下使用最适合自己的物品。
以前家里买的东西这舍不得扔那里舍不得扔，最后任由他们腐烂变质生灰，污染环境也影响了自己的心情，什么都想保留，什么也用不好，无法专注当下，断舍离正是让我们把重点聚焦在当下，用最适合自己的物品，不为不适合的物品去焦虑。我觉得断舍离可以从人和物品的关系，扩展到人和人的关系，扩展到人和自己梦想的关系。朋友不在于有多少，而在于知心，梦想不在于有多大，而在于自己有多爱。
希望各位朋友都能找到自己最需要的物品，最交心的朋友，最适合的目标，活在当下，爱非坚持，慢以至远。今天我的分享就到这里，再次祝愿大家的心情像今天的阳光一样，永远开心明媚！感谢！
